Gesundheitswissen

Sich informieren, diskutieren, Neues erfahren und ausprobieren rund um das Thema Gesundheit. Entscheiden Sie, was Ihnen gut tut und Ihre Kompetenzen erweitert. 

Kursdetails

Gesunde Füße, Knie und Hüften

Die selbstverständliche Funktion unserer Füße, Knie und Hüften wird uns häufig erst bewusst, wenn sie schmerzen. In diesem Kurs lernen wir in Theorie und Praxis Problemen vorzubeugen und viele Gleichgewichts- und Kräftigungsübungen sowie Maßnahmen gegen Fehlstellungen, muskuläre Dysbalancen, ihre Auswirkung und wie sie sich gegenseitig beeinflussen. Ein wichtiges Element ist unser Gang.
Die meisten Übungen führen wir barfuß durch.
Bitte sportliche Kleidung, Leggins oder kurze Hose tragen.

Es ist keine Ermäßigung möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.

Ansprechpartnerinnen Programmbereich: Gesundheit
Sonja Krebs (0511) 168 - 45359
Tatjana Werner (0511) 168 - 36250
E-Mail: gesundleben.vhs@hannover-stadt.de
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Simone Paulyn

Kursleitung


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Status: Freie Plätze

Angebotsnr.: 251KP99428

Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge

Beginn: Sa., 21.06.2025, 14:00 Uhr

Termine: 1

U-Stunden: 4

Anmeldeschluss: 16.06.2025

Hinweis: Bitte tragen Sie sportliche Kleidung, Leggins oder kurze Hose.

Veranstaltungsort: Haus der VHS; Raum 318

Kostenübersicht:
Kursentgelt ohne Ermäßigung17,20 €
BAG Anmeldung10,00 €
Summe27,20 €
zzgl. Gebühr für ein Kind0,00 €
zzgl. Gebühr je weiteres Kind0,00 €


Veranstaltungsort(e):
Haus der VHS; Raum 318 (Details)
Burgstraße 14
30159 Hannover