Meditation ist großartig für Geist, Körper und Seele. Es stärkt nicht nur das Immunsystem und verlangsamt den Alterungsprozess, sondern gibt Ihnen auch ein Gefühl von Ausgeglichenheit und geistigem Wohlbefinden. Unser Gehirn und unser Körper sind eng miteinander verbunden. Sich um das eine zu kümmern, hilft dem anderen. Meditieren ist ein Weg, sowohl das Gehirn als auch den Körper zu stärken. Wir können das zusammen erfahren. In dem Kurs erarbeiten wir uns zusammen eine Einführung in die Meditation.

Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt, das hier als Kursentgelt ausgewiesen wird, möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.

Ansprechpartnerinnen Programmbereich: Gesundheit und Ökologie

Christiane Roth-Schönfeld (0511) 168 - 44703
Tatjana Werner (0511) 168 - 36250
E-Mail: gesundleben.vhs@hannover-stadt.de

Sollten wir uns nicht zeitnah bei Ihnen zurückmelden, wenden Sie sich an unsere Hotline.
Telefonische Sprechzeiten:
Montag, Dienstag, Mittwoch und Freitag 9 bis 13 Uhr sowie
Donnerstag 11 bis 14 Uhr unter 0511/168-33777

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