Gesundheitswissen

Sich informieren, diskutieren, Neues erfahren und ausprobieren rund um das Thema Gesundheit. Entscheiden Sie, was Ihnen gut tut und Ihre Kompetenzen erweitert. 

Kursdetails

Sunshine Morning Yoga am Sonntag

Willkommen zu einer Yoga Morgen Routine für alle, die den Tag klar und wach beginnen möchten!

Den Tag mit Yoga zu beginnen ist eine absolute Wohltat für Körper und Geist! Wir wollen unseren Körper sanft dehnen und mobilisieren, um den Tag mit neuer Energie zu starten. Eine kleine Morgenroutine, unterstützt von sanften Herzöffnern, Rücken Dehnungen, um Ihre Wirbelsäule zu mobilisieren, sitzenden Haltungen um in die Vorbeuge zu gehen, und wir beenden den Kurs mit einer schönen Schlussentspannung!

Alles was Sie brauchen ist bequeme Kleidung und ein bisschen Beweglichkeit!

Keine Ermäßigung möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.

Ansprechpartnerinnen Programmbereich: Gesundheit und Ökologie
Christiane Roth-Schönfeld — (0511) 168 - 44703
Tatjana Werner — (0511) 168 - 36250
E-Mail: gesundleben.vhs@hannover-stadt.de
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Ursula Brose

Dozent*in



Status: Freie Plätze

Angebotsnr.: 222KP95035

Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge

Beginn: So., 06.11.2022, 10:00 Uhr

Termine: 1

U-Stunden: 3

Anmeldeschluss: 30.10.2022

Veranstaltungsort: Haus der VHS; Raum 318

Kostenübersicht:
Kursentgelt ohne Ermäßigung11,70 €
Bearbeitungsentgelt10,00 €
Summe21,70 €


Veranstaltungsort(e):
Haus der VHS; Raum 318 (Details)
Burgstr. 14
30159 Hannover