Gesundheitswissen

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Kursdetails

Yoga und Atmen am Abend in Linden

Beim Yoga am Abend wollen wir den Tag entschleunigen und zur Ruhe kommen. Dafür starten wir mit leichten, fließenden Bewegungen aus dem Vinyasa Yoga und beenden die Übungsstunde mit verschiedenen Atemübungen in Bewegung und sitzend (am Boden), sowie einer kleinen Meditation oder einer Fantasiereise am Schluss. Das wiederholte Spüren in die einzelnen Körperregionen während der Yoga-Übungen können Ihnen helfen, Anspannung zu lösen und so den Tag entspannt ausklingen zu lassen. Gerne arbeitet Ina Kossatz mit Hilfsmitteln, um einige Übungen zu unterstützen.

Das Programm ist für Einsteiger*innen und erfahrene Yogis geeignet.

Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.

Ansprechpartnerinnen Programmbereich: Gesundheit und Ökologie
Christiane Roth-Schönfeld — (0511) 168 - 44703
Tatjana Werner — (0511) 168 - 36250
E-Mail: gesundleben.vhs@hannover-stadt.de
Info: Die Anmeldefrist für diese Veranstaltung ist abgelaufen.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

19.07.2022

Uhrzeit

19:15 - 21:15 Uhr

Ort

Lindener Marktplatz 1, Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum

Datum

26.07.2022

Uhrzeit

19:15 - 21:15 Uhr

Ort

Lindener Marktplatz 1, Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum

Datum

02.08.2022

Uhrzeit

19:15 - 21:15 Uhr

Ort

Lindener Marktplatz 1, Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum

Datum

09.08.2022

Uhrzeit

19:15 - 21:15 Uhr

Ort

Lindener Marktplatz 1, Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum

Datum

16.08.2022

Uhrzeit

19:15 - 21:15 Uhr

Ort

Lindener Marktplatz 1, Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum

Datum

23.08.2022

Uhrzeit

19:15 - 21:15 Uhr

Ort

Lindener Marktplatz 1, Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum

Datum

30.08.2022

Uhrzeit

19:15 - 21:15 Uhr

Ort

Lindener Marktplatz 1, Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum



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Ina Kossatz

Dozent*in


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Info beachten

Status: Info beachten

Angebotsnr.: 221KP95475

Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge

Beginn: Di., 19.07.2022, 19:15 Uhr

Ende: Di., 30.08.2022, 20:45 Uhr

Termine: 7

U-Stunden: 14

Anmeldeschluss: 14.07.2022

Hinweis: Bitte einen Yoga-Block (besser 2), eine rutschfeste Matte, eine Decke, wenn Sie Corona bedingt nicht das vorhandene Material nutzen wollen. mitbringen.
Kurstage: Dienstag, vom 19.07. bis 30.08.2022;

Veranstaltungsort: Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum

Kostenübersicht:
Kursentgelt63,00 €
Bearbeitungsentgelt10,00 €
Summe73,00 €


Veranstaltungsort(e):
Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum (Details)
Lindener Marktplatz 1
30449 Hannover