Gesundheit
Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit“, dieser Grundsatz prägt das Gesundheitsverständnis der Volkshochschulen. Wir verstehen Gesundheit im Sinne der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ganzheitlich als Zusammenspiel psychischer, körperlicher, geistiger und sozialer Komponenten.
Unsere Gesundheitskurse und -aktivitäten sind Bildungsangebote mit dem Ziel
• Teilnehmer*innen zum eigenverantwortlichen Beurteilen und Handeln in gesundheitlichen Belangen zu befähigen,
• die Einübung gesundheitsförderlicher Verhaltensweisen zu unterstützen
• sowie Interesse und Freude an Gesundheitsthemen und -aktivitäten zu wecken.
Mit der Kombination aus Wissensvermittlung, körperlicher Aktivität und sozialem Miteinander fördern vhs-Angebote die körperliche und geistige Gesundheit.
(aus Positionspapier Gesundheitsbildung, Deutscher Volkshochschulverband)
Unsere Qualitätsprinzipien
- Wir achten darauf, dass unsere Kursleiter*innen fachlich auf dem neuesten Stand sind, erwachsenenpädagogische Erfahrungen haben und die Ziele der Gesundheitsbildung umsetzen.
- Unsere Angebote zur Gesundheitsbildung:
- sind grundsätzlich keine therapeutischen Angebote und ersetzen keine Therapie!
- geben keine Heils- bzw. Heilungsversprechen, Gesundheitsversprechen oder Erfolgsgarantien.
- bieten Gelegenheit, unterschiedliche Ansätze und Methoden kennenzulernen und sich kritisch damit auseinanderzusetzen.
Unsere Bitten an Sie
- Lassen Sie sich bei der Kursauswahl helfen. Wir beraten Sie gerne und vermitteln bei inhaltlichen Nachfragen auch den Kontakt zu unseren Kursleiter*innen.
- Wir informieren Sie, welche unserer Angebote nach § 20 zertifiziert sind und von Ihrer Krankenkasse ggf. finanziell unterstützt werden.
- Fragen Sie Ihre behandelnde Ärzt*in vor Kursbuchung, ob das Angebot für Sie geeignet ist.
- Wir freuen uns über Ihre Anregungen, denn nur so können wir unsere Angebote verbessern.
Zu guter Letzt
- Matten, Decken, Kissen etc. sind, wenn nicht anders ausgewiesen, vorhanden, können aber auch gerne mitgebracht werden.
- Bei Mattenkursen ist ein eigenes Handtuch unbedingt erforderlich.
- Versorgen Sie sich für den Kursbesuch ausreichend mit Trinkwasser.
- Gesundheitswissen
- Bewegung
- Entspannung
- Psychische Gesundheit
- Präventionskurse KK
- Gesundheit und Beruf
- BU Gesundheit
- Online Gesundheit
- Besondere Angebote
HeilpraktikerIin für Psychotherapie - Lehrgang mit 144 Unterrichtsstunden
Grundausbildung und PrüfungsvorbereitungDas Berufsbild Heilpraktiker*in für Psychotherapie reicht von der Selbständigkeit in eigener Praxis ggf. b ...
Gebühr: 0,00 €
Ort: Bildungsverein Soziales Viktoriastr., Raum 1
Datum: 04.11.2023 bis 21.09.2024
Info beachten
Leben mit Taubblindheit Infoveranstaltung für päd. Fachkräfte und Angehörige
Hörsehbehinderung/Taubblindheit führen zu Beeinträchtigungen in vielen Lebensbereichen:Kommunikation, Orientierung und Mobilität sowie sel ...
Gebühr: 0,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 216
Datum: 19.06.2024
Freie Plätze
Egal ob eine Erkältung, ein Beinbruch oder eine chronische Erkrankung: w ...
Gebühr: 0,00 €
Ort: Frauen- und Mädchen GesundheitsZentrum, Raum 1
Datum: 13.05.2024
Freie Plätze
Was kann Kinder- und Jugendhospizarbeit leisten?
Wenn Tod und Sterben in das Leben einer Familie treten, gerät alles ins Wanken, wird die Zukunft in Frage gestellt.Das Leben der betroffenen ...
Gebühr: 0,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum N.N.
Datum: 13.08.2024
Freie Plätze
Etwas Zeit für mich - die nehm ich mir!
Dieser Workshop bietet die Möglichkeit zur Ruhe zu kommen.Verschiedene Entspannungstechniken, wie z.B. Meditation, Autogenes Training, Progressive ...
Gebühr: 28,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 05.05.2024
Freie Plätze
Gebühr: 28,40 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 25.05.2024
Freie Plätze
Gebühr: 28,40 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 25.05.2024
Freie Plätze
Gebühr: 28,80 €
Ort: Haus der VHS; Raum 220
Datum: 04.05.2024
Freie Plätze
Andere Dinge werden nie begonnen oder nie erledigt. Wir sagen uns, dass wir ...
Gebühr: 28,80 €
Ort: Haus der VHS; Raum 220
Datum: 04.05.2024
Freie Plätze
Gebühr: 29,20 €
Ort: Haus der VHS; Saal
Datum: 21.04.2024
Info beachten
Gebühr: 29,20 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 15.12.2024
Freie Plätze
Gebühr: 30,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 20.04.2024
Freie Plätze
Gebühr: 30,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 21.04.2024
Warteliste
Gebühr: 30,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 119
Datum: 31.05.2024
Warteliste
Hochstrittige Trennungselternschaft - Lobbyismus im Familienrecht
Im diesem Angebot zum Thema Hochstrittigkeit erhalten Sie fundiertes Wissen über das Phänomen der hochstrittigen Trennungselternschaft und den u ...Gebühr: 34,00 €
Ort: World Wide Web, Online
Datum: 26.05.2024
Freie Plätze
Gebühr: 34,00 €
Ort: World Wide Web, Online
Datum: 23.09.2024
Freie Plätze
Lobbyismus im Familienrecht und das elterliche Entfremdungssyndrom (PAS)
Im diesem Angebot zum Thema Hochstrittigkeit erhalten Sie fundiertes Wissen über das Phänomen der hochstrittigen Trennungselternschaft und den u ...Gebühr: 34,00 €
Ort: World Wide Web, Online
Datum: 21.10.2024
Freie Plätze
Yoga-Stabilität und Leichtigkeit. Ein Yoga Workshop an zwei Abenden für alle!
Den ersten Abend wollen wir mit einer kleinen Yoga Abendroutine beginnen. Diese Stunden eignen sich ganz wunderbar, um den Tag entspannt ausklingen zu ...Gebühr: 35,80 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 10.10.2024 bis 11.10.2024
Freie Plätze
Gebühr: 41,50 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 21.09.2024
Freie Plätze
Hochstrittige Trennungselternschaft - Definition und mögliche Ursachen
Sie erhalten fundiertes Wissen über das Phänomen der hochstrittigen Trennungselternschaft.Wir beschäftigen uns unter anderem mit dem Stand der Fo ...
Gebühr: 42,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 216
Datum: 24.06.2024
Freie Plätze
Hochstrittige Trennungselternschaft - Definition und mögliche Ursachen
Sie erhalten fundiertes Wissen über das Phänomen der hochstrittigen Trennungselternschaft.Wir beschäftigen uns unter anderem mit dem Stand der Fo ...
Gebühr: 42,00 €
Ort: World Wide Web, Online
Datum: 12.08.2024
Freie Plätze
Mit Hatha Yoga entspannt und fit in den Frühling (alle Level) - ONLINE
Sie wünschen sich weniger Stress und mehr Energie und möchten gesund und fit in den Frühling kommen? Dann ist dieser Online-Hatha-Yoga-Kurs genau das ...Gebühr: 45,00 €
Ort: World Wide Web, Online
Datum: 02.04.2024 bis 14.05.2024
Info beachten
Mit Hatha Yoga entspannt und fit in den Sommer (alle Level) - ONLINE
Sie wünschen sich weniger Stress und mehr Energie und möchten gesund und fit in den Sommer kommen? Dann ist dieser Online-Hatha-Yoga-Kurs genau das R ...Gebühr: 45,00 €
Ort: World Wide Web, Online
Datum: 28.05.2024 bis 09.07.2024
Freie Plätze
Gebühr: 45,00 €
Ort: World Wide Web, Online
Datum: 30.05.2024 bis 11.07.2024
Info beachten
Gebühr: 46,80 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 14.09.2024
Freie Plätze
Pilates- das ruhige Allround Training für einen schlanken Körper - ONLINE
Pilates ist eine Trainingsform, die Ihren Körper gleichzeitig kräftigt und geschmeidig macht. Sie trainieren nicht wie bei anderen Arten des K ...Gebühr: 47,80 €
Ort: World Wide Web, Online
Datum: 05.04.2024 bis 17.05.2024
Info beachten
Pilates- das ruhige Allround Training für einen schlanken Körper - ONLINE
Pilates ist eine Trainingsform, die Ihren Körper gleichzeitig kräftigt und geschmeidig macht. Sie trainieren nicht wie bei anderen Arten des K ...Gebühr: 47,80 €
Ort: World Wide Web, Online
Datum: 31.05.2024 bis 12.07.2024
Freie Plätze
Emotionale Intelligenz fördern
Erlebte Gefühle besser verstehen und ein gutes Gespür für sich selbst und andere entwickelnEmpathisch mit sich selbst und mit Anderen zu sein b ...
Gebühr: 48,70 €
Ort: Haus der VHS; Raum 119
Datum: 25.05.2024
Freie Plätze
Gebühr: 48,70 €
Ort: Haus der VHS; Raum 224
Datum: 28.10.2024 bis 11.11.2024
Freie Plätze
Dem Grund für Einsamkeit auf der Spur - Neue Wege zu mehr Kontakt
Einsamkeit ist in unserer Gesellschaft immer noch ein tabuisiertes Thema. Darüber spricht man nicht, besonders dann nicht, wenn es um einen selber ...Gebühr: 48,70 €
Ort: Haus der VHS; Raum 224
Datum: 07.10.2024 bis 21.10.2024
Freie Plätze
Gebühr: 50,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 314
Datum: 03.04.2024 bis 29.05.2024
Warteliste
Gebühr: 50,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 314
Datum: 23.10.2024 bis 11.12.2024
Freie Plätze
Wir nutzen die Kraft u ...
Gebühr: 52,90 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 28.04.2024
Freie Plätze
Gebühr: 55,50 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 26.08.2024 bis 07.10.2024
Freie Plätze
Gebühr: 55,50 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 21.10.2024 bis 02.12.2024
Freie Plätze
Was heißt hier hochsensibel? Strategien für den Alltag - auch für Eltern
Etwa 15 bis 20 % aller Menschen tragen das Persönlichkeitsmerkmal „hochsensibel“ in sich.Hochsensible Menschen verfügen über eine besonders ausgep ...
Gebühr: 58,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 114
Datum: 20.04.2024
Warteliste
Was heißt hier hochsensibel? Strategien für den Alltag kennenlernen
Etwa 15 bis 20 % aller Menschen tragen das Persönlichkeitsmerkmal „hochsensibel“ in sich.Hochsensible Menschen verfügen über eine besonders ausgep ...
Gebühr: 58,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 114
Datum: 25.05.2024
Freie Plätze
Mit Gelassenheit alt werden - eine Spurensuche für Menschen im Ruhestand
Wofür haben wir noch Ressourcen? Was fangen wir mit unserer arbeitsfreien Zeit an? Ist Gelassenheit angeboren? Wie können Dankbarkeit, Gelassenheit u ...Gebühr: 61,60 €
Ort: Haus der VHS; Raum 314
Datum: 15.04.2024 bis 06.05.2024
Freie Plätze
Gebühr: 62,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 22.04.2024 bis 17.06.2024
Freie Plätze
Gebühr: 62,00 €
Ort: Haus der VHS; Saal
Datum: 22.04.2024 bis 17.06.2024
Warteliste
Gebühr: 62,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 12.08.2024 bis 30.09.2024
Freie Plätze
Gebühr: 62,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 07.10.2024 bis 25.11.2024
Freie Plätze
Gebühr: 62,00 €
Ort: Haus der VHS; Saal
Datum: 12.08.2024 bis 30.09.2024
Freie Plätze
Gebühr: 62,00 €
Ort: Haus der VHS; Saal
Datum: 07.10.2024 bis 25.11.2024
Freie Plätze
Yoga auf und mit dem Stuhl - Yoga ist für alle da -auch für Späteinsteiger*innen
Yoga geht auch ohne akrobatische Übungen und Sie tauchen genauso intensiv in Körper - Geist - Atem ein wie beim klassischen Yoga. Stühle sind im Yoga ...Gebühr: 63,60 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 04.04.2024 bis 13.06.2024
Freie Plätze
Stabilität und Balance durch Yoga - Für Anfänger*innen in Linden
In diesem Kurs bekommen Sie einen Einblick in die Basics der Yogapraxis. Wir praktizieren in einer kleinen Gruppe leichte Asanas (Körperübungen) und A ...Gebühr: 63,60 €
Ort: Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum
Datum: 02.07.2024 bis 20.08.2024
Freie Plätze
Gebühr: 63,60 €
Ort: Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum
Datum: 02.07.2024 bis 20.08.2024
Freie Plätze
Yoga auf und mit dem Stuhl - Yoga ist für alle da -auch für Späteinsteiger*innen
Yoga geht auch ohne akrobatische Übungen und Sie tauchen genauso intensiv in Körper - Geist - Atem ein wie beim klassischen Yoga. Stühle sind im Yoga ...Gebühr: 63,60 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 26.09.2024 bis 05.12.2024
Freie Plätze
Verschiedene Entspannungsmethoden, wie Autogenes Training, Pr ...
Gebühr: 63,60 €
Ort: Haus der VHS; Raum 314
Datum: 23.10.2024 bis 11.12.2024
Freie Plätze
Gebühr: 64,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 22.11.2024 bis 23.11.2024
Freie Plätze