Gesundheit
Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit“, dieser Grundsatz prägt das Gesundheitsverständnis der Volkshochschulen. Wir verstehen Gesundheit im Sinne der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ganzheitlich als Zusammenspiel psychischer, körperlicher, geistiger und sozialer Komponenten.
Unsere Gesundheitskurse und -aktivitäten sind Bildungsangebote mit dem Ziel
• Teilnehmer*innen zum eigenverantwortlichen Beurteilen und Handeln in gesundheitlichen Belangen zu befähigen,
• die Einübung gesundheitsförderlicher Verhaltensweisen zu unterstützen
• sowie Interesse und Freude an Gesundheitsthemen und -aktivitäten zu wecken.
Mit der Kombination aus Wissensvermittlung, körperlicher Aktivität und sozialem Miteinander fördern vhs-Angebote die körperliche und geistige Gesundheit.
(aus Positionspapier Gesundheitsbildung, Deutscher Volkshochschulverband)
Unsere Qualitätsprinzipien
- Wir achten darauf, dass unsere Kursleiter*innen fachlich auf dem neuesten Stand sind, erwachsenenpädagogische Erfahrungen haben und die Ziele der Gesundheitsbildung umsetzen.
- Unsere Angebote zur Gesundheitsbildung:
- sind grundsätzlich keine therapeutischen Angebote und ersetzen keine Therapie!
- geben keine Heils- bzw. Heilungsversprechen, Gesundheitsversprechen oder Erfolgsgarantien.
- bieten Gelegenheit, unterschiedliche Ansätze und Methoden kennenzulernen und sich kritisch damit auseinanderzusetzen.
Unsere Bitten an Sie
- Lassen Sie sich bei der Kursauswahl helfen. Wir beraten Sie gerne und vermitteln bei inhaltlichen Nachfragen auch den Kontakt zu unseren Kursleiter*innen.
- Wir informieren Sie, welche unserer Angebote nach § 20 zertifiziert sind und von Ihrer Krankenkasse ggf. finanziell unterstützt werden.
- Fragen Sie Ihre behandelnde Ärzt*in vor Kursbuchung, ob das Angebot für Sie geeignet ist.
- Wir freuen uns über Ihre Anregungen, denn nur so können wir unsere Angebote verbessern.
Zu guter Letzt
- Matten, Decken, Kissen etc. sind, wenn nicht anders ausgewiesen, vorhanden, können aber auch gerne mitgebracht werden.
- Bei Mattenkursen ist ein eigenes Handtuch unbedingt erforderlich.
- Versorgen Sie sich für den Kursbesuch ausreichend mit Trinkwasser.
- Gesundheitswissen
- Bewegung
- Entspannung
- Psychische Gesundheit
- Präventionskurse KK
- Gesundheit und Beruf
- BU Gesundheit
- Online Gesundheit
- Besondere Angebote
HeilpraktikerIin für Psychotherapie - Lehrgang mit 144 Unterrichtsstunden
Grundausbildung und PrüfungsvorbereitungDas Berufsbild Heilpraktiker*in für Psychotherapie reicht von der Selbständigkeit in eigener Praxis ggf. b ...
Gebühr: 0,00 €
Ort: Bildungsverein Soziales Viktoriastr., Raum 1
Datum: 02.09.2023 bis 05.10.2024
Info beachten
Gebühr: 117,90 €
Ort: Haus der VHS; Raum 314
Datum: 18.01.2024 bis 25.04.2024
Warteliste
Gebühr: 125,20 €
Ort: Bürgerhaus Misburg, N.N.
Datum: 31.01.2024 bis 08.05.2024
Warteliste
Gebühr: 144,40 €
Ort: Stadtteilzentrum Ricklingen; Raum U 25
Datum: 05.02.2024 bis 03.06.2024
Info beachten
Gebühr: 102,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 314
Datum: 27.02.2024 bis 30.04.2024
Info beachten
Gebühr: 90,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 314
Datum: 05.03.2024 bis 07.05.2024
Freie Plätze
Gebühr: 113,20 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 11.03.2024 bis 17.06.2024
Freie Plätze
Mit Hatha Yoga entspannt und fit in den Frühling (alle Level) - ONLINE
Sie wünschen sich weniger Stress und mehr Energie und möchten gesund und fit in den Frühling kommen? Dann ist dieser Online-Hatha-Yoga-Kurs genau das ...Gebühr: 45,00 €
Ort: World Wide Web, Online
Datum: 02.04.2024 bis 14.05.2024
Info beachten
Stabilität und Balance durch Yoga - Für Anfänger*innen in Linden
In diesem Kurs bekommen Sie einen Einblick in die Basics der Yogapraxis. Wir praktizieren in einer kleinen Gruppe leichte Asanas (Körperübungen) und A ...Gebühr: 83,70 €
Ort: Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum
Datum: 02.04.2024 bis 18.06.2024
Warteliste
Gebühr: 120,00 €
Ort: Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum
Datum: 02.04.2024 bis 18.06.2024
Freie Plätze
Gebühr: 81,00 €
Ort: Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum
Datum: 03.04.2024 bis 12.06.2024
Warteliste
Gebühr: 50,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 314
Datum: 03.04.2024 bis 29.05.2024
Warteliste
Verschiedene Entspannungsmethoden, wie Autogenes Training, Pr ...
Gebühr: 77,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 314
Datum: 03.04.2024 bis 12.06.2024
Warteliste
Gebühr: 76,40 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 04.04.2024 bis 13.06.2024
Freie Plätze
Yoga auf und mit dem Stuhl - Yoga ist für alle da -auch für Späteinsteiger*innen
Yoga geht auch ohne akrobatische Übungen und Sie tauchen genauso intensiv in Körper - Geist - Atem ein wie beim klassischen Yoga. Stühle sind im Yoga ...Gebühr: 63,60 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 04.04.2024 bis 13.06.2024
Freie Plätze
Gebühr: 67,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 04.04.2024 bis 13.06.2024
Warteliste
Gebühr: 93,60 €
Ort: World Wide Web, Online
Datum: 04.04.2024 bis 20.06.2024
Info beachten
Gebühr: 74,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 220
Datum: 04.04.2024 bis 30.05.2024
Warteliste
Gebühr: 96,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 04.04.2024 bis 13.06.2024
Warteliste
Pilates- das ruhige Allround Training für einen schlanken Körper - ONLINE
Pilates ist eine Trainingsform, die Ihren Körper gleichzeitig kräftigt und geschmeidig macht. Sie trainieren nicht wie bei anderen Arten des K ...Gebühr: 47,80 €
Ort: World Wide Web, Online
Datum: 05.04.2024 bis 17.05.2024
Info beachten
Gebühr: 74,40 €
Ort: Haus der VHS; Raum 314
Datum: 06.04.2024 bis 15.06.2024
Freie Plätze
Gebühr: 77,00 €
Ort: Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum
Datum: 08.04.2024 bis 24.06.2024
Warteliste
Gebühr: 102,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 314
Datum: 08.04.2024 bis 17.06.2024
fast ausgebucht
Gebühr: 75,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 08.04.2024 bis 17.06.2024
Warteliste
Gebühr: 90,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 08.04.2024 bis 17.06.2024
Freie Plätze
Gebühr: 94,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 09.04.2024 bis 18.06.2024
Warteliste
Gebühr: 96,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 09.04.2024 bis 25.06.2024
Warteliste
Gebühr: 108,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 10.04.2024 bis 19.06.2024
Warteliste
Yoga - ein Weg zu körperlicher und - seelischer Beweglichkeit
Unabhängig von den körperlichen Voraussetzungen die eigene Beweglichkeit fördern und bei sich selbst ankommen. Achtsam ausgeführte Yogahaltungen, bew ...Gebühr: 108,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 11.04.2024 bis 27.06.2024
fast ausgebucht
Mit Gelassenheit alt werden - eine Spurensuche für Menschen im Ruhestand
Wofür haben wir noch Ressourcen? Was fangen wir mit unserer arbeitsfreien Zeit an? Ist Gelassenheit angeboren? Wie können Dankbarkeit, Gelassenheit u ...Gebühr: 61,60 €
Ort: Haus der VHS; Raum 314
Datum: 15.04.2024 bis 06.05.2024
Freie Plätze
Gebühr: 254,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 114
Datum: 22.04.2024 bis 26.04.2024
Warteliste
Gebühr: 83,60 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 22.04.2024 bis 17.06.2024
Warteliste
Gebühr: 62,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 22.04.2024 bis 17.06.2024
Freie Plätze
Gebühr: 62,00 €
Ort: Haus der VHS; Saal
Datum: 22.04.2024 bis 17.06.2024
Warteliste
Gebühr: 78,80 €
Ort: Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum
Datum: 22.04.2024 bis 17.06.2024
Freie Plätze
Gebühr: 74,80 €
Ort: Haus der VHS; Saal
Datum: 22.04.2024 bis 17.06.2024
Warteliste
Wir nutzen die Kraft u ...
Gebühr: 52,90 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 28.04.2024
Freie Plätze
Gebühr: 83,60 €
Ort: Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum
Datum: 30.04.2024 bis 18.06.2024
fast ausgebucht
Gebühr: 76,40 €
Ort: Haus der VHS; Raum 314
Datum: 02.05.2024 bis 27.06.2024
Warteliste
Gebühr: 28,80 €
Ort: Haus der VHS; Raum 220
Datum: 04.05.2024
Freie Plätze
Andere Dinge werden nie begonnen oder nie erledigt. Wir sagen uns, dass wir ...
Gebühr: 28,80 €
Ort: Haus der VHS; Raum 220
Datum: 04.05.2024
Freie Plätze
Etwas Zeit für mich - die nehm ich mir!
Dieser Workshop bietet die Möglichkeit zur Ruhe zu kommen.Verschiedene Entspannungstechniken, wie z.B. Meditation, Autogenes Training, Progressive ...
Gebühr: 28,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 05.05.2024
Freie Plätze
„Pilates meets Yoga“ kombiniert Übungen aus dem klassischen Pilat ...
Gebühr: 66,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 08.05.2024 bis 19.06.2024
Warteliste
Konzentration und Bewusstheit in Arbeit und Freizeit Bildungsurlaub
In diesem Seminar wird theoretisch und praktisch ein Trainingsprogramm vorgestellt, dass in elf Bereichen Konzentration, Bewusstheit und Klarheit im ...Gebühr: 312,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 114
Datum: 13.05.2024 bis 17.05.2024
Freie Plätze
Egal ob eine Erkältung, ein Beinbruch oder eine chronische Erkrankung: w ...
Gebühr: 0,00 €
Ort: Frauen- und Mädchen GesundheitsZentrum, Raum 1
Datum: 13.05.2024
Freie Plätze
Gebühr: 111,20 €
Ort: Haus der VHS; Raum 314
Datum: 14.05.2024 bis 30.07.2024
Freie Plätze
Was heißt hier hochsensibel? Strategien für den Alltag kennenlernen
Etwa 15 bis 20 % aller Menschen tragen das Persönlichkeitsmerkmal „hochsensibel“ in sich.Hochsensible Menschen verfügen über eine besonders ausgep ...
Gebühr: 58,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 114
Datum: 25.05.2024
Freie Plätze
Emotionale Intelligenz fördern
Erlebte Gefühle besser verstehen und ein gutes Gespür für sich selbst und andere entwickelnEmpathisch mit sich selbst und mit Anderen zu sein b ...
Gebühr: 48,70 €
Ort: Haus der VHS; Raum 119
Datum: 25.05.2024
Freie Plätze
Gebühr: 28,40 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 25.05.2024
Freie Plätze
Gebühr: 28,40 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 25.05.2024
Freie Plätze