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Kursdetails

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Der Physiker und Judo-Meister Moshe Feldenkrais (1904-1984) ging davon aus, dass jede/r - unabhängig von Alter und Gesundheitszustand - in der Lage ist, Bewegungsmuster zu erkennen und zu erweitern. Hierzu hat er eine Methode entwickelt, bei der Sie meist im Liegen Bewegungen überwiegend langsam und leicht ausprobieren. Dies führt häufig zur Verbesserung der Bewegungskoordination und darauf aufbauend zu leichteren, angenehmeren, vielfältigeren und ggf. schmerzreduzierten Bewegungen und Haltungen. Die Ausübung der Methode ist sehr entspannend und führt zu mehr körperlicher und geistiger Flexibilität.



Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.

Info: Diese Weiterbildung hat bereits begonnen.
Christoph

Christoph Gruber

Kursleitung

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Status: Freie Plätze

Angebotsnr.: 251KP95402

Ansprechpartner*in:
Tatjana Werner
+49 511 168 36250
E-Mail schreiben

Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge

Beginn: Mo., 13.01.2025, 19:30 Uhr

Ende: Mo., 31.03.2025, 21:00 Uhr

U-Stunden: 24

Veranstaltungsort: Haus der VHS; Sportraum 318

Kostenübersicht:
Kursentgelt96,00 €
BAG Anmeldung10,00 €
Summe106,00 €

Ermäßigung auf das Kursentgelt ist möglich.



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