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Kursdetails

Stretch&Relax - Loslassen am Abend - entspannt ins Wochenende starten

Sie wollen Ihrem Körper nach einer stressigen Woche etwas Gutes tun und gemütlich von zu Hause aus entspannt ins Wochenende starten? Dann ist dieser Online Kurs genau das Richtige! Hier trainieren Sie Ihre Flexibilität und verhelfen Ihrem Körper zu absoluter Entspannung. Es werden Dehnübungen durchgeführt, bei denen der Schwerpunkt auf der Atmung und der inneren Ruhe liegt. Stück für Stück werden die großen Muskelgruppen gedehnt und am Ende jeder Einheit erwartet Sie eine kleine Entspannungsphase.

Ansprechpartnerinnen Programmbereich: Gesundheit und Ökologie
Christiane Roth-Schönfeld (0511) 168 - 44703
Tatjana Werner (0511) 168 - 36250
E-Mail: gesundleben.vhs@hannover-stadt.de
Info: Diese Weiterbildung hat bereits begonnen.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

13.01.2023

Uhrzeit

20:00 - 20:45 Uhr

Ort

World Wide Web, Online

Datum

20.01.2023

Uhrzeit

20:00 - 20:45 Uhr

Ort

World Wide Web, Online

Datum

27.01.2023

Uhrzeit

20:00 - 20:45 Uhr

Ort

World Wide Web, Online

Datum

03.02.2023

Uhrzeit

20:00 - 20:45 Uhr

Ort

World Wide Web, Online

Datum

10.02.2023

Uhrzeit

20:00 - 20:45 Uhr

Ort

World Wide Web, Online

Datum

17.02.2023

Uhrzeit

20:00 - 20:45 Uhr

Ort

World Wide Web, Online



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Lisa Marie Tomasch

Dozent*in


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Info beachten

Status: Freie Plätze

Angebotsnr.: 231KD95717

Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge

Beginn: Fr., 13.01.2023, 20:00 Uhr

Ende: Fr., 17.02.2023, 20:45 Uhr

Termine: 6

U-Stunden: 6

Hinweis: Ihre Zugangsdaten werden Ihnen wenige Tage vor Beginn zugesandt.

Veranstaltungsort: World Wide Web, Online

Kostenübersicht:
Kursentgelt ohne Ermäßigung27,00 €
Bearbeitungsentgelt10,00 €
Summe37,00 €


Veranstaltungsort(e):
World Wide Web, Online (Details)