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Yoga-Wochenende - Inneres Gleichgewicht - nur für Frauen
Sich die Zeit nehmen, mit Yoga und Entspannung das innere Gleichgewicht zu stärken. Mit achtsam ausgeführten Yogahaltungen und Atemwahrnehmung Körper und Geist neu ausbalancieren. Meditationen und Fantasiereisen unterstützen auf dem Weg zu Ruhe und Selbstwahrnehmung. Eine Auszeit vom Alltag, um bei sich selbst anzukommen und die innere Mitte zu kräftigen.
Dorothee Hoppe ist Dipl. Ing., Referentin für Gesundheitsförderung und Yogalehrerin BDY/EYU.
Für Teilnehmerinnen mit und ohne Vorkenntnisse geeignet.
Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.
Christiane Roth-Schönfeld (0511) 168 - 44703
Tatjana Werner (0511) 168 - 36250
E-Mail: gesundleben.vhs@hannover-stadt.de
24.02.2023
18:00 - 21:00 Uhr
Burgstr. 14, Haus der VHS; Raum 318
25.02.2023
10:00 - 16:30 Uhr
Burgstr. 14, Haus der VHS; Raum 318
Teilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
Status: Freie Plätze
Angebotsnr.: 231KP95407
Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge
Beginn: Fr., 24.02.2023, 18:00 Uhr
Ende: Sa., 25.02.2023, 21:00 Uhr
Termine: 2
U-Stunden: 12
Hinweis: Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken und eine Decke mitbringen.
Kurstage: Freitag, den 24.02.23, 18 - 21 Uhr;
Samstag, den 25.02.23, 10 - 16:30 Uhr
Veranstaltungsort: Haus der VHS; Raum 318
Kostenübersicht:| Kursentgelt | 54,00 € |
|---|---|
| Bearbeitungsentgelt | 10,00 € |
| Summe | 64,00 € |