Yoga geht auch ohne akrobatische Übungen und Sie tauchen genauso intensiv in Körper - Geist - Atem ein wie beim klassischen Yoga. Stühle sind im Yoga wunderbare Hilfsmittel beim entspannten, aufrechten Sitzen, bei der Balance im Stehen, bei Dehnungsübungen wie Katze/Kuh oder dem nach unten schauenden Hund. Gesundheit ist die Grundlage für ein glückliches Leben und Yoga kann dies unterstützen und präventiv vorbeugen.

Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.

Ansprechpartnerinnen Programmbereich: Gesundheit und Ökologie
N. N. (0511) 168 - 44703
Sonja Krebs (0511) 168 - 45359
Tatjana Werner (0511) 168 - 36250
E-Mail: gesundleben.vhs@hannover-stadt.de

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