In der heutigen Zeit fällt es uns oft schwer, uns ruhig und entspannt zu fühlen.
Durch Meditation lernen wir präzise Techniken zur Förderung von Harmonie und Selbstverwirklichung in einer ruhigen und angenehmen Atmosphäre kennen. Der Workshop wird mit einer uralten Meridian-Aktivierungs-Bewegungseinheit aus der Mongolei durchgeführt. Bei dieser Übung lernen wir, wie wir uns schnell wieder beruhigen können und mehr Ruhe und Gelassenheit ausstrahlen.

Wir erfahren gemeinsam, wie wir die gleiche Freude erleben können, die sich einstellt, wenn wir mit anderen an der bewährten Praxis der Urklang-Meditation teilnehmen.
Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.

Ansprechpartnerinnen Programmbereich: Gesundheit und Ökologie
Christiane Roth-Schönfeld (0511) 168 - 44703
Tatjana Werner (0511) 168 - 36250
E-Mail: gesundleben.vhs@hannover-stadt.de

• Dozent(en)

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