Neu!
Erstmalig für Sie an der VHS Hannover. Schauen Sie rein und entdecken Sie die Vielfalt unserer Angebote.
Lernen, ganz gechillt
Kluge Strategien und Methoden zum leichteren Lernen, Merken und Strukturieren
Keine Lust mehr auf stupides auswendig lernen? Das muss doch auch einfacher gehen!
Dieser Workshop soll helfen Lernstrategien und Organisationsmethoden kennenzulernen, um sich einen individuellen „Erste-Hilfe-Kasten“ zusammenzustellen, der selbstwirksam und effizient eingesetzt werden kann, um gechillter durch den Alltag zu navigieren.
Es geht darum Stress in die richtigen Bahnen zu lenken und zu erkennen, wann es mir zu viel wird und was ich dagegen tun kann? Was hilft bei Prüfungsangst?
Wie kann ich verschiedene Methoden aus dem Zeitmanagement einsetzen, um eine nützliche Struktur in die Aufgaben zu bringen. Warum kann auch der „Mut zur Lücke“ sinnvoll sein?
Welcher Lernmischtyp bin ich? Was sind Mnemotechniken, ein Gedächtnispalast, Sketchnotes und Mindmaps?
Was hilft mir in der beruflichen und privaten Kommunikation offen, zugewandt, aber auch selbstbestimmt zu bleiben? Lauter Fragen, hier gibt es die Antworten.
Kursleiterin: Gudrun Unger, Ganzheitlichen Gedächtnistrainerin BVGT, Entspannungspädagogin, Antistresstrainerin
Keine Ermäßigung möglich! Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.
N. N. (0511) 168 - 44703
Sonja Krebs (0511) 168 - 45359
Tatjana Werner (0511) 168 - 36250
E-Mail: gesundleben.vhs@hannover-stadt.de
Teilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
Status: Freie Plätze
Angebotsnr.: 251KP99421
Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge
Beginn: Fr., 24.01.2025, 17:00 Uhr
Termine: 1
U-Stunden: 4
Hinweis: Bitte Schreibmaterial (Block und Stifte) mitbringen.
Veranstaltungsort: Haus der VHS; Raum N.N.
Kostenübersicht:Kursentgelt ohne Ermäßigung | 18,00 € |
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BAG Anmeldung | 10,00 € |
Summe | 28,00 € |
zzgl. Gebühr für ein Kind | 0,00 € | |
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zzgl. Gebühr je weiteres Kind | 0,00 € |