Fotografie und Medienpraxis

Neben Fotografie und fotografischen Exkursionen finden Sie weitere Medienpraxis wie Film bei uns. Reine Bildbearbeitung und die Anwendung von Programmen und Apps finden Sie bei Digital.

Kursdetails

Balancing: anders mit Stress umgehen Bildungsurlaub

Es braucht Kraft und Energie, den vielfältigen Herausforderungen des Alltags gerecht zu werden und das Leben im Gleichgewicht zu halten. Balancing ist eine Strategie, sich der eigenen Stärken und Möglichkeiten bewusst zu werden, um den alltäglichen und beruflichen Belastungen sicherer und gelassener zu begegnen. Wir setzen uns in der Woche schwerpunktmäßig mit folgenden Inhalten auseinander:

- Stress und Burnout
- Mein Umgang mit Stress
- Stärkung der Resilienz und Wahrnehmung meiner Ressourcen
- Integriertes Ent-Spannungs-Training für Körper, Geist und Seele
- Kreative Problemlösung
- Persönliches Balance-Projekt

Dieser Bildungsurlaub wendet sich an alle, die dem Stress- und Burnout-Geschehen auf die Spur kommen und etwas für ihre Gesundheit und Lebensfreude tun wollen.

Harald Westdörp ist Diplom-Soziologe, NLP-Lehrtrainer, Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Supervisor, Organisationsberater und Wingwave-Coach. Manojela Karpe-Pavlovic ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, Entspannungstrainerin.

Dieser Kurs ist als Bildungsurlaub vom Land Niedersachsen anerkannt.

Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.


Sollte es nicht möglich sein, den Bildungsurlaub in Präsenz stattfinden zu lassen, wird er online auf der vhs-cloud stattfinden.

Ansprechpartnerinnen Programmbereich: Gesundheit und Ökologie

Christiane Roth-Schönfeld (0511) 168 - 44703
Tatjana Werner (0511) 168 - 36250
E-Mail: gesundleben.vhs@hannover-stadt.de
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

06.11.2023

Uhrzeit

08:30 - 16:00 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 321

Datum

06.11.2023

Uhrzeit

11:00 - 12:30 Uhr

Ort

Burgstr. 14, Haus der VHS; Raum 318

Datum

07.11.2023

Uhrzeit

08:30 - 16:00 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 321

Datum

07.11.2023

Uhrzeit

11:00 - 12:30 Uhr

Ort

Burgstr. 14, Haus der VHS; Raum 318

Datum

08.11.2023

Uhrzeit

08:30 - 16:00 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 321

Datum

08.11.2023

Uhrzeit

11:00 - 12:30 Uhr

Ort

Burgstr. 14, Haus der VHS; Raum 318

Datum

09.11.2023

Uhrzeit

08:30 - 16:00 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 321

Datum

09.11.2023

Uhrzeit

11:00 - 12:30 Uhr

Ort

Burgstr. 14, Haus der VHS; Raum 318

Datum

10.11.2023

Uhrzeit

08:30 - 16:00 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 321

Datum

10.11.2023

Uhrzeit

11:00 - 12:30 Uhr

Ort

Burgstr. 14, Haus der VHS; Raum 318



leider kein Bild von Harald Westdörp

Harald Westdörp

Dozent*in
leider kein Bild von Manojela Karpe-Pavlovic

Manojela Karpe-Pavlovic

Dozent*in


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Status: Freie Plätze

Angebotsnr.: 232BP99906

Veranstaltungsart: Bildungsurlaub

Beginn: Mo., 06.11.2023, 08:30 Uhr

Ende: Fr., 10.11.2023, 16:00 Uhr

Termine: 10

U-Stunden: 40

Anmeldeschluss: 16.10.2023

Hinweis: Kurstage: Montag, den 06.11.23, 08:30 - 16 Uhr; Dienstag, den 07.11.23, 08:30 - 16 Uhr; Mittwoch, den 08.11.23, 08:30 - 16 Uhr; Donnerstag, den 09.11.23, 08:30 - 16 Uhr; Freitag, den 10.11.23, 08:30 - 16 Uhr.

Veranstaltungsort: Haus der VHS; Raum 321

Kostenübersicht:
Kursentgelt228,00 €
Bearbeitungsentgelt10,00 €
Summe238,00 €


Veranstaltungsort(e):
Haus der VHS; Raum 321 (Details)
Burgstraße 14
30159 Hannover

Haus der VHS; Raum 318 (Details)
Burgstr. 14
30159 Hannover