Kultur, Kreativität und Handwerk

Ob künstlerisch oder handwerklich, im Nähraum oder auf der Bühne, mit Pinseln oder Stiften: Unsere Angebote der Kulturellen Bildung sind offen für Alle! Neugierige können sich künstlerische Fähigkeiten aneignen und gleichzeitig Kreativität, Flexibilität, Improvisationsbereitschaft und Teamfähigkeit erleben. Wir wünschen viel Freude dabei.

Kontakt

Bei Fragen zum Inhalt:

Maike Fölling

Programmbereichsleitung

Bei Fragen zur Organisation und Anmeldung:

Heike Dormeier-Blanke

Sachbearbeitung

Hinweis

Sie möchten unsere Kurse verschenken oder gleich mehrere Personen anmelden?

Schauen Sie bitte hier im Bereich „Kostenübernahme“ oder senden Sie eine E-Mail an kultur.vhs@hannover-stadt.de. Vielen Dank.











Kursdetails

Selbstmitgefühl leben – Wege zu mehr Selbstfürsorge im Alltag für Hochsensible

Jede (hochsensible) Person möchte gern Stress abbauen und das Wohlbefinden steigern.
In diesem Seminar lernen die Teilnehmer*innen, wie sie Selbstmitgefühl entwickeln können, um dies zu erreichen.
Achtsamkeit und Selbstfürsorge sind dabei die Schlüssel, um einen achtsamen Umgang mit sich selbst im Alltag zu etablieren.

Bitte, geben sie eine Rechnungsadresse an, falls diese abweicht
Nadine

Nadine Weber

Kursleitung


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Status: Freie Plätze

Angebotsnr.: 262KP22538

Info:
Martina Zwickert-Cetin
+49 511 168 35701
E-Mail schreiben

Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge

Beginn: Mo., 02.11.2026, 18:00 Uhr

Ende: Mo., 02.11.2026, 21:15 Uhr

Termine: 1

U-Stunden: 4

Veranstaltungsort: Haus der VHS

Kostenübersicht:
Kursentgelt30,00 €
Bearbeitungsentgelt10,00 €
Summe40,00 €


Veranstaltungsort(e):
Haus der VHS
Burgstraße 14
30159 Hannover