Kultur, Kreativität und Handwerk

Ob künstlerisch oder handwerklich, im Nähraum oder auf der Bühne, mit Pinseln oder Stiften: Unsere Angebote der Kulturellen Bildung sind offen für Alle! Neugierige können sich künstlerische Fähigkeiten aneignen und gleichzeitig Kreativität, Flexibilität, Improvisationsbereitschaft und Teamfähigkeit erleben. Wir wünschen viel Freude dabei.

Hinweis

Sie möchten unsere Kurse verschenken oder gleich mehrere Personen anmelden?

Schauen Sie bitte hier im Bereich „Kostenübernahme“ oder senden Sie eine E-Mail an kultur.vhs@hannover-stadt.de. Vielen Dank.

Kontakt

Maike Fölling
Programmbereichsleitung Kultur, Kreativität und Handwerk

Telefon: 0511.168- 4 35 02
 kultur.vhs@hannover-stadt.de











Kursdetails

Yoga und Atmen am Abend in Linden - Dienstag

Das Abend-Yoga bietet Ihnen die Möglichkeit, den Tag bewusst ausklingen zu lassen und in die Entspannung zu finden. Wir beginnen mit fließenden, kräftigenden Bewegungen aus dem Vinyasa Yoga, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Durch gezielte Atemübungen am Anfang und abschließend eine kleine Meditation oder Fantasiereise können Sie die Ruhe in sich selbst entdecken. Das achtsame Wahrnehmen Ihres Körpers während der Übungen kann Ihnen dabei helfen, Anspannung abzubauen und den Tag gelassener zu beenden.

Ina-Jasmin Kossatz verwendet unterstützende Hilfsmittel wie Blöcke, Decken und Kissen, um die Übungen individuell anzupassen und zu erleichtern. Im Lindener Rathaus sind diese Hilfsmittel vorhanden.

Dieses Programm richtet sich an alle, die sich gerne kraftvoll bewegen und danach in eine tiefgehende Entspannung eintauchen möchten. (Sanfte Mittelstufe/Level 1-2).

Kontraindikationen:
• Akute oder unklare Verletzungen und Erkrankungen. Bitte konsultieren Sie Ihre Ärzt*in.
• Schwangerschaft

Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.

Info: Dieses Angebot ist leider schon ausgebucht. Bitte tragen Sie sich trotzdem ein. So können wir Sie informieren, wenn ein Platz frei wird oder wir einen Zusatzkurs einrichten.
Leider kein Portrait von Ina-Jasmin Kossatz vorhanden

Ina-Jasmin Kossatz

Kursleitung
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

13.01.2026

Uhrzeit

19:15 - 20:45 Uhr

Ort

Lindener Marktplatz 1, Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum

Datum

20.01.2026

Uhrzeit

19:15 - 20:45 Uhr

Ort

Lindener Marktplatz 1, Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum

Datum

27.01.2026

Uhrzeit

19:15 - 20:45 Uhr

Ort

Lindener Marktplatz 1, Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum

Datum

03.02.2026

Uhrzeit

19:15 - 20:45 Uhr

Ort

Lindener Marktplatz 1, Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum

Datum

10.02.2026

Uhrzeit

19:15 - 20:45 Uhr

Ort

Lindener Marktplatz 1, Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum

Datum

17.02.2026

Uhrzeit

19:15 - 20:45 Uhr

Ort

Lindener Marktplatz 1, Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum

Datum

24.02.2026

Uhrzeit

19:15 - 20:45 Uhr

Ort

Lindener Marktplatz 1, Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum

Datum

03.03.2026

Uhrzeit

19:15 - 20:45 Uhr

Ort

Lindener Marktplatz 1, Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum

Datum

10.03.2026

Uhrzeit

19:15 - 20:45 Uhr

Ort

Lindener Marktplatz 1, Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum

Datum

17.03.2026

Uhrzeit

19:15 - 20:45 Uhr

Ort

Lindener Marktplatz 1, Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum





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Status: Warteliste

Angebotsnr.: 261KP95407

Ansprechpartner*in:
Tatjana Werner
+49 511 168 36250
E-Mail schreiben

Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge

Beginn: Di., 13.01.2026, 19:15 Uhr

Ende: Di., 17.03.2026, 20:45 Uhr

Termine: 10

U-Stunden: 20

Hinweis: Bitte einen Yoga-Block (besser 2), eine rutschfeste Matte, eine Decke, wenn Sie nicht das vorhandene Material nutzen wollen. mitbringen.

Veranstaltungsort: Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum

Kostenübersicht:
Kursentgelt100,00 €
BAG Anmeldung10,00 €
Summe110,00 €

Ermäßigung auf das Kursentgelt ist möglich.



Veranstaltungsort(e):
Lindener Rathaus
Lindener Marktplatz 1
30449 Hannover