Musik, Theater und Tanz
Theater Tanz Musik
Raum für gemeinsame Kreativität und Bühnenerlebnisse: Die VHS Hannover bietet Möglichkeiten, sich selbst „auf den Brettern, die die Welt“ bedeuten auszuprobieren oder gemeinsam mit der Arbeit der Bühnenprofis zu beschäftigen.
Glücklich sein - wie geht das? - Teil 2 - Bildungsurlaub in Teilzeit
In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie ein stressfreies und zufriedeneres Leben führen können, um dadurch besser in Ihren Alltag zurecht zu kommen.
In diesem Kurs werden verschiedene Methoden und Übungen aus der Glücksforschung und der positiven Psychologie vermittelt, die Sie täglich umsetzen können.
Außerdem kann Ihnen dieser Kurs helfen, dauerhaftes Glück zu erlernen, auch außerhalb der Seminarräume. Gemeinsam wollen wir Ihre Werte und Stärken herausarbeiten, als aktive Prävention gegen schwierige Zeiten.
Zielsetzung:
- Erlernen von theoretischem Hintergrundwissen
- Salutogenese und Kohärenz
- Glück im Alltag erkennen, erlernen und aktivieren
- Ressourcen stärken und gezielt nutzen
- Praktische Anwendung und alltagstaugliche Übungen
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Kissen, Schreibunterlagen, Verpflegung.
Astrid Le Loup, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Trainerin für Stressmanagement, Seminarleiterin für PMR.
Dieser Kurs ist als Bildungsurlaub vom Land Niedersachsen anerkannt.
Bitte stimmen Sie sich vor Anmeldung mit Ihrem*Ihrer Arbeitgeber*in über Ihre Teilnahme am Bildungsurlaub ab.
01.03.2027
08:00 - 13:00 Uhr
Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 114
02.03.2027
08:00 - 13:00 Uhr
Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 114
03.03.2027
08:00 - 13:00 Uhr
Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 114
Status: Freie Plätze
Angebotsnr.: 271BP99902
Info:
Tatjana Werner
+49 511 168 36250
E-Mail schreiben
Veranstaltungsart: Bildungsurlaub
Beginn: Mo., 01.03.2027, 08:00 Uhr
Ende: Fr., 05.03.2027, 13:00 Uhr
Termine: 5
U-Stunden: 30
Hinweis: Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Kissen, Schreibunterlagen, Verpflegung
Veranstaltungsort: Haus der VHS
Kostenübersicht:| Kursentgelt | 225,00 € |
|---|---|
| BAG Anmeldung | 10,00 € |
| Summe | 235,00 € |
Burgstraße 14
30159 Hannover