Gesunde & nachhaltige Ernährung

Indische Küche: Vegane Gerichte

Vegane Küche verzichtet auf Lebensmittel tierischer Herkunft – auf Fleisch, Fisch und Milchprodukte. Wie gut Speisen trotzdem schmecken können, erl ...

Gebühr: 72,60 €

Ort: Haus der VHS; Raum 33, Küche

Datum: 11.01.2025

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Brot backen mit Sauerteig

Mehl, Wasser, Salz und dazu viel Zeit und Liebe - mehr braucht es nicht für ein selbst gebackenes Brot.

Olja Yasenovskaya lädt zum gemeinsamen B ...

Gebühr: 93,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 33, Küche

Datum: 18.01.2025

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Backkurs "Baguette und Ciabatta"

In diesem Kurs zaubern wir gemeinsam klassische knusprige und großporige Baguettes auf Hefebasis sowie eine fantastische Sauerteig-Ciabatta nach dem ...

Gebühr: 86,20 €

Ort: Haus der VHS; Raum 33, Küche

Datum: 19.01.2025

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Eiweißreich und vegetarisch kochen: Wie geht das?

Lernen Sie in diesem Kurs alles Wissenswerte über Eiweiß bzw. Protein in der Ernährung und wie Sie mit den richtigen Lebensmitteln Muskelmasse au ...

Gebühr: 59,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 33, Küche

Datum: 17.02.2025

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Anti-entzündlich genießen: Gewusst wie!

Entzündungen gelten als Ursache für zahlreiche Krankheiten wie etwa Arthritis, Darmerkrankungen, und mehr. Aber auch bei Krebs, Demenz und Migräne sc ...

Gebühr: 59,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 33, Küche

Datum: 04.03.2025

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Kochkurs für Verliebte (vegan)

Sobald es draußen etwas wärmer wird, blühen nicht nur die Pflanzen auf, sondern auch die meisten Menschen. Und das ist ein guter Grund verliebt zu se ...

Gebühr: 59,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 33, Küche

Datum: 10.03.2025

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Knospenwanderung am Kronsberg mit Knospenwerkstatt in der Burgstraße

Wanderung Im Frühjahr, kurz vor der Belaubung, können Gehölze anhand ihrer Knospen, Triebe, Rinde, Kätzchen und Blattnarben bestimmt werden. Au ...

Gebühr: 51,20 €

Ort: Hannover, Exkursion

Datum: 15.03.2025

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Vegetarischer Osterbrunch: bunt, vielfältig und lecker

Ostern schon was vor? Wie wär´s mit einem leckeren, vielfältigen Brunch mit Familie oder Freunden? Starten Sie vegetarisch/vegan ins Frühjahr mit ein ...

Gebühr: 60,50 €

Ort: Haus der VHS; Raum 33, Küche

Datum: 27.03.2025

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Brot backen mit Sauerteig

Mehl, Wasser, Salz und dazu viel Zeit und Liebe - mehr braucht es nicht für ein selbst gebackenes Brot.

Olja Yasenovskaya lädt zum gemeinsamen B ...

Gebühr: 93,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 33, Küche

Datum: 29.03.2025

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Frühlings-Wildkräuterwanderung im Deister bei Springe

Die Frühlings-Wildkräuterwanderung führt uns in den Deister zur Skiwiese und in den angrenzenden Buchenwald oberhalb von Springe. Vor der Belaubung de ...

Gebühr: 46,00 €

Ort: Hannover, Exkursion

Datum: 29.03.2025

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Veganes Ostermenü

Häufig sind für vegan lebende Menschen die Familienfeste eine Herausforderung. Wie macht man alle Familienmitglieder glücklich? Wie dies möglich ist, ...

Gebühr: 59,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 33, Küche

Datum: 31.03.2025

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Essbare Wildpflanzen und Heilpflanzen am Benther Berg

Diese Wanderung startet am Fuße des Benther Berges entlang des Waldrandes. Auf den Wiesen finden wir Spitzwegerich und Schafgarbe, am Rand der ...

Gebühr: 36,00 €

Ort: Hannover, Exkursion

Datum: 05.04.2025

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Bärlauch und mehr: Frühlingskräuterküche

Bärlauch ist das erste Wildkraut in der Frühlingsküche und bringt Pepp in die Gerichte. Sie bekommen Informationen zu Bärlauch, und natürlich wollen w ...

Gebühr: 59,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 33, Küche

Datum: 08.04.2025

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Indische Küche: Vegetarische Gerichte

Grundlage der indisch-vegetarischen Küche sind frische Gemüsesorten, Linsen, Reis und Milchprodukte, die in immer wieder neuen Variationen zubereitet ...

Gebühr: 59,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 33, Küche

Datum: 09.04.2025

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Meal prep: 1 x kochen, 5 x essen

Meal Prep ist eine clevere Lösung für alle, die sich gesund und ausgewogen ernähren möchten, ohne täglich viel Zeit in der Küche verbringen zu müssen. ...

Gebühr: 59,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 33, Küche

Datum: 24.04.2025

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Grüner und weißer Spargel: klassisch und modern

Spargel, das deutsche Superfood, wollen wir gemeinsam kennenlernen. Wir verarbeiten weißen und grünen Spargel, erfahren etwas über den Anbau und le ...

Gebühr: 64,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 33, Küche

Datum: 15.05.2025

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Vegetarische Frühlingsküche: bunt, vielfältig und lecker

Wieder liegt der Aufbruch in der Luft, alles spießt und grünt und wir wollen dem Frühling huldigen, indem wir all das Frische, Neue auf den Tisch br ...

Gebühr: 60,50 €

Ort: Haus der VHS; Raum 33, Küche

Datum: 22.05.2025

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Regionale vegetarische Feierabendküche

Jeden Tag steht man vor der Entscheidung: Was koche ich heute? Und dabei bleibt oft wenig Zeit. Wir wollen mit regionalen Produkten vom Markt Gerichte ...

Gebühr: 59,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 33, Küche

Datum: 17.06.2025

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Ayurvedische Sommerküche

Im Sommer steigt mit der äußeren Wärme auch der innere Stoffwechsel an und die natürlichen Kaloriendepots des Körpers werden automatisch verbrannt. Da ...

Gebühr: 59,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 33, Küche

Datum: 25.06.2025

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