Internationale und regionale Küche
Kulinarisch um die Welt reisen und Neues über unterschiedliche Esskulturen erfahren? Dann hier entlang – von Hannover bis Spanien oder Thailand.
Atem und Stimme
Beim Gespräch mit Freunden, beim Singen oder Sprechen vor Gruppen: Der Atem und die Stimme begleiten uns im Alltag – und zwar häufig, ohne dass wir ihnen Beachtung schenken.
In diesem Kurs geht es um die Bewusstmachung der eigenen Atmung und der Stimme: Nach einer generellen Einführung zur menschlichen Stimme und Atmung machen wir praktische Übungen zum Fühlen, Erfahren und Erspüren der Stimme. Dabei setzen wir uns mit Atemfluss und Atemtechnik, aber auch mit Stimmführung auseinander – und lockern unseren Körper. Zum Einsatz kommen dabei Tipps und Tricks aus dem Schauspiel- und Gesangsalltag. Vielleicht probieren wir auch, unsere Stimme auf ungewohnte Weise zu nutzen und stimmen einen Circle Song an.
Am Ende soll Jede*r gestärkt und bestärkt den Workshop verlassen, und einen Rucksack voller sinnvoller und praktischer Atemübungen und Atemwissen für den Alltag und Lust auf den kreativen Umgang mit der Stimme mitgenommen haben. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Teilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
- Improvisationstheater für Neugierige (261EP86501)
- Zuhause neu denken: Raumgestaltung und Wohnpsychologie (261EP89510)
- Kochen für eine Person (261EP92500)
- Alleskönner Grünkohl (261EP92504)
- Frühlingsfrische Feierabendküche (261EP92513)
- Was Ihr Körper wirklich braucht – Zyklisch essen (261EP92522)
- Kreatives Schreiben: Schreibend die Zeit anhalten (261KP31502)
- Knospenwanderung am Kronsberg mit Knospenwerkstatt in der Burgstraße (261KP53405)
- Frühlings-Wildkräuterwanderung im Deister bei Springe (261KP53406)
- Essbare Wildpflanzen und Heilpflanzen am Benther Berg (261KP53507)
Status: Freie Plätze
Angebotsnr.: 261EP89503
Ansprechpartner*in:
Heike Dormeier-Blanke
+49 511 168 44373
E-Mail schreiben
Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge
Beginn: So., 08.02.2026, 09:00 Uhr
Ende: So., 08.02.2026, 12:00 Uhr
Termine: 1
U-Stunden: 4
Anmeldeschluss: 01.02.2026
Hinweis: Bitte mitbringen:
- Anti-Rutsch-Socken oder Hallenschuhe mit heller Sohle
- Bequeme Kleidung inkl. etwas Warmem zum Überziehen für Entspannungsphasen
- Eine große Flasche Wasser
-Einen Korken
- Wer möchte, kann eine eigene Yogamatte mitbringen. Weitere sind vor Ort.
Veranstaltungsort: Haus der VHS
Kostenübersicht:| Entgelt ohne Ermäßigung | 19,60 € |
|---|---|
| BAG Anmeldung | 10,00 € |
| Summe | 29,60 € |
Burgstraße 14
30159 Hannover