Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Schnelle und einfache Gerichte

Kochen, aber bitte alltagstauglich? Hier gibt es Rezepte mit wenigen Zutaten, geringem Zeitaufwand und einfachen Kochtechniken, die sich gut zuhause umsetzen lassen.

Kursdetails

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Der Physiker und Judo-Meister Moshe Feldenkrais (1904-1984) ging davon aus, dass jede*r - unabhängig von Alter und Gesundheitszustand - in der Lage ist, Bewegungsmuster zu erkennen und zu erweitern. Hierzu hat er eine Methode entwickelt, bei der Sie meist im Liegen Bewegungen überwiegend langsam und leicht ausprobieren. Dies führt häufig zur Verbesserung der Bewegungskoordination und darauf aufbauend zu leichteren, angenehmeren, vielfältigeren und ggf. schmerzreduzierten Bewegungen und Haltungen. Die Ausübung der Methode ist sehr entspannend und führt zu mehr körperlicher und geistiger Flexibilität.

Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.

Christoph Gruber

Kursleitung

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

26.10.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:15 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Sportraum 318

Datum

02.11.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:15 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Sportraum 318

Datum

09.11.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:15 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Sportraum 318

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Status: fast ausgebucht

Angebotsnr.: 262KP95004

Info:
Tatjana Werner
+49 511 168 36250
E-Mail schreiben

Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge

Beginn: Mo., 26.10.2026, 18:00 Uhr

Ende: Mo., 07.12.2026, 19:15 Uhr

Termine: 7

U-Stunden: 11,67

Veranstaltungsort: Haus der VHS

Kostenübersicht:

Kursentgelt	50,18 €
BAG Anmeldung	10,00 €
Summe	60,18 €

Veranstaltungsort(e):

Haus der VHS
Burgstraße 14
30159 Hannover