Glücklich sein - wie geht das? - Teil 2 - Bildungsurlaub in Teilzeit

Süßes, Backen und Getränke

Genuss pur? Aber klar! Mit frisch gebackenem Brot, selbstgemachten Süßigkeiten und ausgesuchten Getränken.

Kursdetails

Glücklich sein - wie geht das? - Teil 2 - Bildungsurlaub in Teilzeit

In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie ein stressfreies und zufriedeneres Leben führen können, um dadurch besser in Ihren Alltag zurecht zu kommen.
In diesem Kurs werden verschiedene Methoden und Übungen aus der Glücksforschung und der positiven Psychologie vermittelt, die Sie täglich umsetzen können.
Außerdem kann Ihnen dieser Kurs helfen, dauerhaftes Glück zu erlernen, auch außerhalb der Seminarräume. Gemeinsam wollen wir Ihre Werte und Stärken herausarbeiten, als aktive Prävention gegen schwierige Zeiten.

Zielsetzung:
- Erlernen von theoretischem Hintergrundwissen
- Salutogenese und Kohärenz
- Glück im Alltag erkennen, erlernen und aktivieren
- Ressourcen stärken und gezielt nutzen
- Praktische Anwendung und alltagstaugliche Übungen

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Kissen, Schreibunterlagen, Verpflegung.
Astrid Le Loup, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Trainerin für Stressmanagement, Seminarleiterin für PMR.

Dieser Kurs ist als Bildungsurlaub vom Land Niedersachsen anerkannt.
Bitte stimmen Sie sich vor Anmeldung mit Ihrem*Ihrer Arbeitgeber*in über Ihre Teilnahme am Bildungsurlaub ab.

Info: Dieses Angebot ist leider schon ausgebucht. Bitte tragen Sie sich trotzdem ein. So können wir Sie informieren, wenn ein Platz frei wird oder wir einen Zusatzkurs einrichten.

Astrid Le Loup

Kursleitung

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

09.03.2026

Uhrzeit

08:00 - 13:00 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 114

Datum

10.03.2026

Uhrzeit

08:00 - 13:00 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 114

Datum

11.03.2026

Uhrzeit

08:00 - 13:00 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 114

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Warteliste

Status: Warteliste

Angebotsnr.: 261BP99918

Ansprechpartner*in:
Arash Moghimi
+49 511 168 45498
E-Mail schreiben

Veranstaltungsart: Bildungsurlaub

Beginn: Mo., 09.03.2026, 08:00 Uhr

Ende: Fr., 13.03.2026, 13:00 Uhr

Termine: 5

U-Stunden: 30

Anmeldeschluss: 06.03.2026

Hinweis: Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Kissen, Schreibunterlagen, Verpflegung

Veranstaltungsort: Haus der VHS

Kostenübersicht:

Kursentgelt	204,00 €
Bearbeitungsentgelt	10,00 €
Summe	214,00 €

Veranstaltungsort(e):

Haus der VHS
Burgstraße 14
30159 Hannover