Kursdetails

Pilates und Rücken- ONLINE

Eine Kombination aus klassischen Kräftigungsübungen für den gesamten Rücken und Pilateselementen lässt unseren Körper fit und kraftvoll werden. Wir starten gemeinsam in eine 60 minütige Einheit voller Power und Kraft, um so unsere Körper fit zu bekommen. Die Stunde wird sich in eine kurze Aufwärmphase, gefolgt von Übungen zur Kräftigung sowohl aus dem Wirbelsäulen- als auch Pilatesbereich aufteilen. Am Ende gibt es eine Entspannungsphase.

Nina Höffer ist staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin sowie zertifizierte Pilatestrainerin.

Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt, möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.

Ansprechpartnerinnen Programmbereich: Gesundheit und Ökologie
Christiane Roth-Schönfeld — (0511) 168 - 44703 — Tatjana Werner — (0511) 168 – 36250 – Constanze Rose – (0511) 168 - 45359
E-Mail: gesundleben.vhs@hannover-stadt.de
Info: Diese Weiterbildung hat bereits begonnen.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

23.08.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

World Wide Web, Online

Datum

30.08.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

World Wide Web, Online

Datum

06.09.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

World Wide Web, Online

Datum

13.09.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

World Wide Web, Online

Datum

20.09.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

World Wide Web, Online

Datum

29.09.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

World Wide Web, Online

Datum

04.10.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

World Wide Web, Online

Datum

11.10.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

World Wide Web, Online

Datum

18.10.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

World Wide Web, Online

Datum

01.11.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

World Wide Web, Online

Datum

08.11.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

World Wide Web, Online

Datum

15.11.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

World Wide Web, Online

Datum

22.11.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

World Wide Web, Online

Datum

29.11.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

World Wide Web, Online

Datum

06.12.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

World Wide Web, Online

Datum

13.12.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

World Wide Web, Online

Datum

20.12.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

World Wide Web, Online



leider kein Bild von Nina Höffer

Nina Höffer

Dozent*in


Teilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:

Info beachten

Status: fast ausgebucht

Angebotsnr.: 222KD96743

Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge

Beginn: Di., 23.08.2022, 18:00 Uhr

Ende: Di., 20.12.2022, 19:00 Uhr

Termine: 17

U-Stunden: 22.666666666667

Hinweis: Wir benötigen: Matte, Handtuch, Kissen, Trinken, Laptop, Mikrofon und Kamera

Veranstaltungsort: World Wide Web, Online

Kostenübersicht:
Kursentgelt90,10 €
Bearbeitungsentgelt10,00 €
Summe100,10 €


Veranstaltungsort(e):
World Wide Web, Online (Details)