Kursdetails

Faszienfitness

Wir wollen unsere Faszien und damit unseren gesamten Bewegungsapparat beweglicher machen und Verspannungen lösen. Wir arbeiten mit Faszienrollen und Bällen.

Kontraindikationen:
- Akute und unklare Verletzungen und Erkrankungen
- Schwangerschaft
- Neigung zu Blutergüssen und die Einnahme blutverdünnender Medikament
- Starke Krampfadern

Bitte tragen Sie eine kurze Hose oder Leggins sowie ein bequemes Oberteil. Bringen Sie 1 - 1,5 l Wasser sowie ein großes Handtuch mit.

Es ist keine Ermäßigung möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.

Ansprechpartnerinnen Programmbereich: Gesundheit
Sonja Krebs (0511) 168 - 45359
Tatjana Werner (0511) 168 - 36250
E-Mail: gesundleben.vhs@hannover-stadt.de
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Simone Paulyn

Kursleitung



Status: Freie Plätze

Angebotsnr.: 251KP99427

Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge

Beginn: Sa., 26.04.2025, 14:00 Uhr

Termine: 1

U-Stunden: 4

Anmeldeschluss: 21.04.2025

Veranstaltungsort: Haus der VHS; Raum 318

Kostenübersicht:
Entgelt ohne Ermäßigung17,20 €
BAG Anmeldung10,00 €
Summe27,20 €
zzgl. Gebühr für ein Kind0,00 €
zzgl. Gebühr je weiteres Kind0,00 €


Veranstaltungsort(e):
Haus der VHS; Raum 318 (Details)
Burgstraße 14
30159 Hannover