Kursdetails

Yoga für den Einstieg

Es ist nie zu spät, um mit Yoga (wieder) anzufangen! Dabei spielt es keine Rolle, wie alt Sie sind, ob Sie beweglich sind oder wie gut Sie entspannen können. Sie können in jeder Lebensphase mit Yoga beginnen. Die Bewegungsabläufe, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lassen sich für Einsteiger*innen in einer großen Bandbreite variieren. Hier lernen Sie die Grundprinzipien des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können.
Dieser Kurs ist sowohl für Einsteiger*innen als auch für Teilnehmer*innen mit Vorerfahrungen geeignet.

Eva-Corinna Fiedeler-Tobbo ist Diplom-Kulturpädagogin und Yogalehrerin.

Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.

Ansprechpartnerinnen Programmbereich: Gesundheit und Ökologie

Christiane Roth-Schönfeld (0511) 168 - 44703
Tatjana Werner (0511) 168 - 36250
E-Mail: gesundleben.vhs@hannover-stadt.de
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

17.04.2023

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Ort

Burgstr. 14, Haus der VHS; Raum 318

Datum

24.04.2023

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Ort

Burgstr. 14, Haus der VHS; Raum 318

Datum

08.05.2023

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Ort

Burgstr. 14, Haus der VHS; Raum 318

Datum

15.05.2023

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Ort

Burgstr. 14, Haus der VHS; Raum 318

Datum

22.05.2023

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Ort

Burgstr. 14, Haus der VHS; Raum 318

Datum

05.06.2023

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Ort

Burgstr. 14, Haus der VHS; Raum 318

Datum

12.06.2023

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Ort

Burgstr. 14, Haus der VHS; Raum 318

Datum

19.06.2023

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Ort

Burgstr. 14, Haus der VHS; Raum 318

Datum

26.06.2023

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Ort

Burgstr. 14, Haus der VHS; Raum 318

Datum

03.07.2023

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Ort

Burgstr. 14, Haus der VHS; Raum 318



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Eva-Corinna Fiedeler-Tobbo

Dozent*in



Status: Freie Plätze

Angebotsnr.: 231KP95451

Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge

Beginn: Mo., 17.04.2023, 09:00 Uhr

Ende: Mo., 03.07.2023, 10:30 Uhr

Termine: 10

U-Stunden: 20

Hinweis: bequeme Kleidung und dicke Socken

Veranstaltungsort: Haus der VHS; Raum 318

Kostenübersicht:
Kursentgelt78,00 €
Bearbeitungsentgelt10,00 €
Summe88,00 €


Veranstaltungsort(e):
Haus der VHS; Raum 318 (Details)
Burgstr. 14
30159 Hannover