Yoga für den Einstieg

Kursdetails

Yoga für den Einstieg

Es ist nie zu spät, um mit Yoga (wieder) anzufangen! Dabei spielt es keine Rolle, wie alt Sie sind, ob Sie beweglich sind oder wie gut Sie entspannen können. Sie können in jeder Lebensphase mit Yoga beginnen. Die Bewegungsabläufe, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lassen sich für Einsteiger*innen in einer großen Bandbreite variieren. Hier lernen Sie die Grundprinzipien des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können.
Dieser Kurs ist sowohl für Einsteiger*innen als auch für Teilnehmer*innen mit Vorerfahrungen geeignet.

Eva-Corinna Fiedeler-Tobbo ist Diplom-Kulturpädagogin und Yogalehrerin.

Hinweis: Der Kurs findet nicht am 26.05. + 09.06.2025 statt.

Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.

Eva-Corinna Fiedeler-Tobbo

Kursleitung

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

28.04.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 318

Datum

05.05.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 318

Datum

12.05.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 318

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Download der Kurstermine

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Status: Freie Plätze

Angebotsnr.: 251KP95481

Ansprechpartner*in:
Tatjana Werner
+49 511 168 36250
E-Mail schreiben

Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge

Beginn: Mo., 28.04.2025, 09:00 Uhr

Ende: Mo., 30.06.2025, 10:30 Uhr

Termine: 7

U-Stunden: 14

Hinweis: bequeme Kleidung und dicke Socken

Veranstaltungsort: Haus der VHS; Raum 318

Kostenübersicht:

Kursentgelt	65,80 €
BAG Anmeldung	10,00 €
Summe	75,80 €


zzgl. Gebühr für ein Kind	0,00 €
zzgl. Gebühr je weiteres Kind	0,00 €

Ermäßigung auf das Kursentgelt ist möglich.

Veranstaltungsort(e):

Haus der VHS
Burgstraße 14
30159 Hannover