Kursdetails

Yoga und Indische vegetarische Küche

Yoga bereichert unseren Alltag - es hilft uns, Körper und Geist in Einklang zu bringen und ausgeglichen, wach und beweglich zu bleiben. Die Yoga-Asanas aus leichten Dehnungen, Streckungen und Beugungen sowie Atemübungen werden präzise angeleitet, so dass hier Jede*r mitmachen kann. Wir üben etwa 60 Minuten, danach gibt es eine halbstündige Entspannung. Nach einer kleinen Pause bereiten wir gemeinsam leichte indische Kost zu und genießen die Vielfalt an Gewürzen und Geschmacksrichtungen der indisch-vegetarischen Küche. 
Arjan Singh, geboren in Indien, ist Ayurveda Therapeut, Yogalehrer, REIKI-Meister und Wellness-Manager (IHK).


Zuständiger Programmbereich: Kultur und Gestalten
E-Mail: kultur.vhs@hannover-stadt.de

Ansprechpartner*innen:
Heike Dormeier, Tel.: 168-44373


Info: Die Anmeldefrist für diese Veranstaltung ist abgelaufen.
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Arjan Pal Singh

Dozent*in


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Angebotsnr.: 242EP92001

Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge

Beginn: Sa., 09.11.2024, 10:00 Uhr

Termine: 1

U-Stunden: 9

Anmeldeschluss: 02.11.2024

Hinweis: Bitte mitbringen:
- Behälter für eventuelle Reste
- Bequeme Kleidung für die Yoga-Einheit
- Decke
- Yogamatte und -kissen, sofern Sie am liebsten die eigenen nutzen. Weitere Yogamatten und -kissen sind in der VHS vorhanden.

Veranstaltungsort: Haus der VHS; Raum 33, Küche

Kostenübersicht:
Kursentgelt58,50 €
Bearbeitungsentgelt10,00 €
Nahrungsmittel15,00 €
Summe83,50 €
zzgl. Gebühr für ein Kind0,00 €
zzgl. Gebühr je weiteres Kind0,00 €

Ermäßigung auf das Kursentgelt ist möglich.



Veranstaltungsort(e):
Haus der VHS; Raum 33, Küche (Details)
Burgstraße 14
30159 Hannover