Englisch
Hier finden Sie unser Englisch-Programm für das Frühjahr 2026, das laufend aktualisiert wird.
Da es immer schwierig ist, die eigenen Kenntnisse so einzuschätzen, dass man den richtigen Kurs aussuchen kann, bitten wir Sie, den folgenden Einstufungstest hier herunterzuladen.
Anschließend können Sie uns Ihr Ergebnis an sprachen.vhs@hannover-stadt.de mailen oder unsere Beratung in Anspruch nehmen:
- Telefonische Einstufung Englisch: 0511.168- 3 09 07, Montag von 14:30 - 16:30
- Persönliche Einstufung nach vorheriger Anmeldung: Mittwoch, 15:30 Uhr bis 17:30 Uhr
- Termine in den Schulferien nur nach Vereinbarung.
Katrin Vollmer
Programmbereichsleitung
Telefon 0511.168- 4 02 39
sprachen.vhs@hannover-stadt.de
Bewegliche Hüftgelenke
In diesem Kurs entdecken wir, wie unsere Hüftgelenke wieder leichter und schmerzfreier bewegt werden können.
Wir betrachten die Bewegungen der Hüfte aus verschiedenen Blickwinkeln - Funktion, Bewegungsmöglichkeiten, Wahrnehmung und Atmung in unterschiedlichen Positionen.
Neben aktiven Feldenkrais-Lektionen biete ich auch Einheiten an, in denen die Hüftgelenke nicht aktiv bewegt werden. Hier entsteht durch achtsame, passive Bewegungen mehr Leichtigkeit und Geschmeidigkeit - ein wohltuender Ausgleich für den ganzen Körper.
Geeignet für:
Menschen jeden Alters
alle körperlichen Voraussetzungen
keine Vorkenntnisse notwendig
13.02.2026
17:15 - 20:15 Uhr
Burgstraße 14, Haus der VHS; Sportraum 318
14.02.2026
10:30 - 13:30 Uhr
Burgstraße 14, Haus der VHS; Sportraum 318
Teilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
- Einführung in die Zentangle®-Kunst (261EP81580)
- Englisch A1 Standardkurs 1 Englisch nochmal von vorn mit Zeit und Muße! (261KP72700)
- Nähe und Distanz (261KP94405)
- Qi Gong für Frauen - Das Innen-Nährende Qi Gong (261KP95415)
- Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung (261KP95418)
- Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung Für mehr Freude und Leichtigkeit im Leben - Kurs am Vormittag (261KP95423)
- Qi Gong für Frauen - Das Innen-Nährende Qi Gong (261KP95451)
- Diskriminierung von Menschen mit DDR-Geschichte - eine Einführung (262EP12009)
Status: Freie Plätze
Angebotsnr.: 261KP95437
Ansprechpartner*in:
Tatjana Werner
+49 511 168 36250
E-Mail schreiben
Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge
Beginn: Fr., 13.02.2026, 17:15 Uhr
Ende: Sa., 14.02.2026, 13:30 Uhr
Termine: 2
U-Stunden: 8
Hinweis: bequeme Kleidung, eventuell eigene Decke oder Handtuch
Veranstaltungsort: Haus der VHS
Kostenübersicht:| Kursentgelt | 34,40 € |
|---|---|
| BAG Anmeldung | 10,00 € |
| Summe | 44,40 € |
Burgstraße 14
30159 Hannover