Italienisch

Hier finden Sie unser Italienisch-Kursprogramm für das Frühjahr 2025, das laufend aktualisiert wird:

Da es immer schwierig ist, die eigenen Kenntnisse so einzuschätzen, dass man den richtigen Kurs findet, bitten wir Sie, uns für ein Beratungsgespräch per E-Mail zu kontaktieren. Wenn Sie uns Ihre Telefonnummer mitteilen, rufen wir Sie gern zurück.

 

Anne Guilaine André
Programmbereichsleitung Italienisch

Telefon 0511.168- 4 34 75
 sprachen.vhs@hannover-stadt.de

 

Kursdetails

Geheimnis Beckenboden - nur für Frauen

In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit der Anatomie und den Aufgaben unseres Beckenbodens. Was geschieht, wenn er seine Aufgaben nicht mehr richtig erfüllen kann? Was ist eine Inkontinenz und welche Probleme kann ein zu schwacher Beckenboden verursachen? Sie erlernen den Beckenboden zu spüren und anzuspannen, viele Übungen, die in den Alltag integrieren können sowie die wichtige Zusammenarbeit von Bauch-, Rückenmuskeln und Beckenboden. Der Kurs richtet sich daher an alle Frauen, die präventiv etwas für sich tun möchten oder aber bereits Probleme haben.

Simone Paulyn ist Physiotherapeutin.

Es ist keine Ermäßigung möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.

Ansprechpartnerinnen Programmbereich: Gesundheit und Ökologie
N. N. (0511) 168 - 44703
Sonja Krebs (0511) 168 - 45359
Tatjana Werner (0511) 168 - 36250
E-Mail: gesundleben.vhs@hannover-stadt.de
Info: Dieses Angebot ist leider schon ausgebucht. Bitte tragen Sie sich trotzdem ein. So können wir Sie informieren, wenn ein Platz frei wird oder wir einen Zusatzkurs einrichten.
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Simone Paulyn

Kursleitung


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Status: Warteliste

Angebotsnr.: 251KP99424

Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge

Beginn: Sa., 11.01.2025, 14:00 Uhr

Termine: 1

U-Stunden: 4

Hinweis: Bitte tragen Sie sportliche Kleidung und bringen dicke Socken sowie ein Theraband, einen Faszien-oder Tennisball sowie Getränke mit.

Veranstaltungsort: Haus der VHS; Raum 318

Kostenübersicht:
Kursentgelt ohne Ermäßigung17,20 €
BAG Anmeldung10,00 €
Summe27,20 €
zzgl. Gebühr für ein Kind0,00 €
zzgl. Gebühr je weiteres Kind0,00 €


Veranstaltungsort(e):
Haus der VHS; Raum 318 (Details)
Burgstraße 14
30159 Hannover