Italienisch
Hier finden Sie unser Kursprogramm für das Frühjahr- und Sommersemester 2026, das laufend aktualisiert wird:
Da es immer schwierig ist, die eigenen Kenntnisse so einzuschätzen, dass man den richtigen Kurs findet, bitten wir Sie, uns für ein Beratungsgespräch per E-Mail zu kontaktieren. Wenn Sie uns Ihre Telefonnummer mitteilen, rufen wir Sie gern zurück.
Anne Guilaine André
Programmbereichsleitung Italienisch
Telefon 0511.168- 4 34 75
sprachen.vhs@hannover-stadt.de
Selbstmitgefühl leben – Wege zu mehr Selbstfürsorge im Alltag für Hochsensible
Jede (hochsensible) Person möchte gern Stress abbauen und das Wohlbefinden steigern.
In diesem Seminar lernen die Teilnehmer*innen, wie sie Selbstmitgefühl entwickeln können, um dies zu erreichen.
Achtsamkeit und Selbstfürsorge sind dabei die Schlüssel, um einen achtsamen Umgang mit sich selbst im Alltag zu etablieren.
Teilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
- Experimentelle Kreativwerkstatt (261EP81540)
- Pilates und Rücken- ONLINE (261KD96700)
- Klar in der Sache, menschlich im Ton Kommunikation für schwierige Gespräche (261KP21026)
- Kreatives Schreiben: Der Basiskurs (261KP31500)
- Malen mit Acrylfarben / Schnupperkurs (261KP81518)
- Resilienz – Widerstandsfähigkeit in herausfordernden Zeiten (261KP95432)
- Etwas Zeit für mich - die nehm ich mir! (261KP95454)
- Luxus pur: Ihr individuelles Naturparfüm aus naturreinen ätherischen Ölen (261KP99417)
- Ätherische Öle bei Energiemangel und Erschöpfung (261KP99416)
- Ätherische Öle geben Schutz und Geborgenheit – nicht nur zur Weihnachtszeit (262KP99018)
Status: Freie Plätze
Angebotsnr.: 261KP16038
Ansprechpartner*in:
Martina Zwickert-Cetin
+49 511 168 35701
E-Mail schreiben
Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge
Beginn: Mo., 09.02.2026, 18:00 Uhr
Ende: Mo., 09.02.2026, 21:15 Uhr
Termine: 1
U-Stunden: 4
Veranstaltungsort: Haus der VHS
Kostenübersicht:| Kursentgelt | 30,00 € |
|---|---|
| Bearbeitungsentgelt | 10,00 € |
| Summe | 40,00 € |
Burgstraße 14
30159 Hannover