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Sprachen
Sie finden bei uns Kurse für über 25 Sprachen von A wie Arabisch bis U wie Ukrainisch.
Bei allen Kursen orientieren wir uns am Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen, der alle Kompetenzniveaus von Anfänger*innen bis Fortgeschrittene beschreibt. In allen Sprachen gibt es vergleichbare Lernniveaus. Die Kurse sind praxisorientiert. Im Mittelpunkt stehen die mündliche Kommunikation und der Spaß an der Sprache.
Herz aktiv - Ganzkörpertraining für Herz und Kreislauf
Mit kurzen Ausdauertrainingsphasen zur Kräftigung von Herz und Kreislauf lernen Sie Ihre eigenen Leistungsgrenzen kennen und können sie erweitern. Ergänzend zum Ausdauerprogramm erleben Sie wohltuende und herausfordernde Bewegungen. Mit vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung, Dehnungsübungen der zur Verkürzung neigenden Muskulatur und Lockerung verspannter Muskulatur lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung Ihrer Ausdauer, Beweglichkeit und Entspannungsfähigkeit kennen. Sie werden vieles finden, was Freude macht, interessant und spannend ist, wohl tut, Ihre Gesundheit und Ihre Ressourcen für den (Berufs-/Familien-) Alltag stärkt.
Thomas Jatho, Sportlehrer (HL)
Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.
23.09.2026
18:30 - 20:00 Uhr
Lindener Marktplatz 1, Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum
30.09.2026
18:30 - 20:00 Uhr
Lindener Marktplatz 1, Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum
07.10.2026
18:30 - 20:00 Uhr
Lindener Marktplatz 1, Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum
Teilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
Status: Freie Plätze
Angebotsnr.: 262KP96005
Info:
Tatjana Werner
+49 511 168 36250
E-Mail schreiben
Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge
Beginn: Mi., 23.09.2026, 18:30 Uhr
Ende: Mi., 09.12.2026, 20:00 Uhr
Termine: 10
U-Stunden: 20
Veranstaltungsort: Lindener Rathaus
Kostenübersicht:| Kursentgelt | 92,00 € |
|---|---|
| BAG Anmeldung | 10,00 € |
| Summe | 102,00 € |
Ermäßigung auf das Kursentgelt ist möglich.
Lindener Marktplatz 1
30449 Hannover