Portugiesisch
Portugiesisch ist außer in Brasilien und Portugal die offizielle Amtsprache in weiteren Ländern wie Angola und São Tomé. Im Fado geht es um saudade, die melancholische Sehnsucht.
Iris Grallert
Programmbereichsleitung
Telefon 0511.168- 4 68 58
sprachen.vhs@hannover-stadt.de
Mit Hatha Yoga entspannt und fit durch den Herbst & Winter (alle Level) - ONLINE
Sie wünschen sich weniger Stress und mehr Energie und möchten gesund und fit durch den Herbst & Winter kommen? Dann ist dieser Online-Hatha-Yoga-Kurs genau das Richtige! Das, was von außen kommt, können wir nicht beeinflussen. Wir können dem aber mit unserer inneren Haltung entgegentreten. Daher ist es wichtig, sich mit seiner eigenen Kraft zu verbinden, um gelassen zu bleiben und die Balance zu finden. In einem langsamen Tempo arbeiten wir mit den klassischen Yogastellungen. Mit Hilfe der Atmung und dem Bewusstsein verbessern wir die Körperhaltung und Beweglichkeit, lösen Verspannungen und beruhigen den Geist.
Lisa Marie Tomasch ist staatlich anerkannte Gymnastiklehrerin, Präventionssport -Trainerin, Personal - Trainerin, Pilates - Trainerin, Yoga - Lehrerin
Hinweis: Bitte nach Anmeldeschluss, ab 31. Oktober 2025, sich ausschließlich über die Abteilung, unter: gesundleben.vhs@hannover-stadt.de anmelden.
Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.
04.11.2025
18:00 - 18:45 Uhr
World Wide Web, Online
11.11.2025
18:00 - 18:45 Uhr
World Wide Web, Online
18.11.2025
18:00 - 18:45 Uhr
World Wide Web, Online
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Status: Freie Plätze
Angebotsnr.: 252KD95707
Ansprechpartner*in:
Tatjana Werner
+49 511 168 36250
E-Mail schreiben
Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge
Beginn: Di., 04.11.2025, 18:00 Uhr
Ende: Di., 16.12.2025, 18:45 Uhr
Termine: 7
U-Stunden: 7
Anmeldeschluss: 31.10.2025
Hinweis: Ihre Zugangsdaten werden Ihnen wenige Tage vor Beginn zugesandt.
Veranstaltungsort: World Wide Web, Online
Kostenübersicht:| Kursentgelt | 35,00 € |
|---|---|
| BAG Anmeldung | 10,00 € |
| Summe | 45,00 € |
| zzgl. Gebühr für ein Kind | 0,00 € | |
|---|---|---|
| zzgl. Gebühr je weiteres Kind | 0,00 € |
Ermäßigung auf das Kursentgelt ist möglich.