Yoga - ein Weg zu körperlicher und seelischer Beweglichkeit

Portugiesisch

Portugiesisch ist außer in Brasilien und Portugal die offizielle Amtsprache in weiteren Ländern wie Angola und São Tomé. Im Fado geht es um saudade, die melancholische Sehnsucht.

Iris Grallert
Programmbereichsleitung

Telefon 0511.168- 4 68 58
sprachen.vhs@hannover-stadt.de

Kursdetails

Yoga - ein Weg zu körperlicher und - seelischer Beweglichkeit

Unabhängig von den körperlichen Voraussetzungen die eigene Beweglichkeit fördern und bei sich selbst ankommen: achtsam ausgeführte Yogahaltungen, bewusste Atemwahrnehmung und unterschiedliche Entspannungsarten bringen den Geist zur Ruhe und vertiefen das Körpergefühl. Die so entstehende Gelassenheit unterstützt dabei, persönliche Grenzen zu akzeptieren und gegebenenfalls zu erweitern.

Für Teilnehmerinnen mit und ohne Vorkenntnisse geeignet.

Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.

Info: Diese Weiterbildung hat bereits begonnen.

Info: Dieses Angebot ist leider schon ausgebucht. Bitte tragen Sie sich trotzdem ein. So können wir Sie informieren, wenn ein Platz frei wird oder wir einen Zusatzkurs einrichten.

Dorothee Hoppe

Kursleitung

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

15.01.2026

Uhrzeit

15:00 - 16:30 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Sportraum 318

Datum

22.01.2026

Uhrzeit

15:00 - 16:30 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Sportraum 318

Datum

29.01.2026

Uhrzeit

15:00 - 16:30 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Sportraum 318

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Info beachten

Status: Warteliste

Angebotsnr.: 261KP95427

Ansprechpartner*in:
Tatjana Werner
+49 511 168 36250
E-Mail schreiben

Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge

Beginn: Do., 15.01.2026, 15:00 Uhr

Ende: Do., 19.03.2026, 16:30 Uhr

Termine: 9

U-Stunden: 18

Hinweis: Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken mitbringen.

Veranstaltungsort: Haus der VHS

Kostenübersicht:

Kursentgelt	88,20 €
BAG Anmeldung	10,00 €
Summe	98,20 €

Ermäßigung auf das Kursentgelt ist möglich.

Veranstaltungsort(e):

Haus der VHS
Burgstraße 14
30159 Hannover