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Kurse pro Seite:

Geheimnis Beckenboden - nur für Frauen 

In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit der Anatomie und den Aufgaben unseres Beckenbodens. Was geschieht, wenn er seine Aufgaben nicht mehr richtig ...

Gebühr: 27,20 €

Ort: Haus der VHS; Raum 318

Datum: 11.01.2025

Experimentelle Kreativwerkstatt 

Tauchen Sie ein in die Welt der Farbenfreude und Formenvielfalt: Mit Farben, Pinseln, Druckwalzen, Spachteln oder Pigmenten experimentieren können ...

Gebühr: 69,60 €

Ort: Haus der VHS; Raum E08

Datum: 12.01.2025

Smartphone-Club für Ältere – ONLINE 

In regelmäßigen Abständen wird im Smartphone-Club der Umgang mit Android-Geräten geübt (sowohl Smartphones als auch Tablets). Der Kursinhalt wird von ...

Gebühr: 66,40 €

Ort: World Wide Web, Online

Datum: 13.01.2025 bis 12.05.2025

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung 

Der Physiker und Judo-Meister Moshe Feldenkrais (1904-1984) ging davon aus, dass jede/r - unabhängig von Alter und Gesundheitszustand - in der Lage ...

Gebühr: 90,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 318

Datum: 13.01.2025 bis 31.03.2025

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung 

Der Physiker und Judo-Meister Moshe Feldenkrais (1904-1984) ging davon aus, dass jede/r - unabhängig von Alter und Gesundheitszustand - in der Lage ...

Gebühr: 106,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 318

Datum: 13.01.2025 bis 31.03.2025

Ganzkörper-Mobilisierung 

Mit sanften Bewegungen werden die Körperfunktionen aktiviert, um wieder mehr Mobilität zu ermöglichen. Hier wollen wir uns auf die Lebenskraft des Kö ...

Gebühr: 88,40 €

Ort: Haus der VHS; Raum 318

Datum: 13.01.2025 bis 03.03.2025

Meditation 

Meditation ist großartig für Geist, Körper und Seele. Es stärkt nicht nur das Immunsystem und verlangsamt den Alterungsprozess, sondern gibt Ihnen auc ...

Gebühr: 62,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 318

Datum: 13.01.2025 bis 03.03.2025

Regeneratives Tai-Chi 

Sendet Ihr Körper Ihnen unangenehme Signale? Ständiges Sitzen oder wenig abwechslungsreiche Körperhaltungen verursachen Schmerzen und machen Sie en ...

Gebühr: 74,80 €

Ort: Haus der VHS; Saal

Datum: 13.01.2025 bis 03.03.2025

Tai Chi mit dem Stock 

Im alten China war der Stock als Waffe die erste Wahl, weil er viele Vorteile bietet. Er ist preiswert, sieht aus wie ein Wanderstock und ist einfach ...

Gebühr: 62,00 €

Ort: Haus der VHS; Saal

Datum: 13.01.2025 bis 03.03.2025

Sanftes Yoga für Senior*innen 

Yoga ist mehr als nur ein Trend und sehr flexibel: Alle Altersgruppen können jederzeit zu Yogis werden. Für Senior*innen lässt sich ein Yoga-Programm ...

Gebühr: 120,40 €

Ort: Haus der VHS; Raum 314

Datum: 13.01.2025 bis 31.03.2025

Endlich Tanzen! 

Körperlicher Spannungsausgleich, Bewegungsfantasie und Freude an der Musik im freien Tanz: Wir finden in diesem Kurs nach der Methode von Rosalia ...

Gebühr: 109,00 €

Ort: Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum

Datum: 14.01.2025 bis 25.03.2025

Das Leben tanzen 

Die eigene Biographie als Choreographie: In dieser Tanzwerkstatt wollen wir aus eigenen Erlebnissen Tanzbewegungen und Chroegraphien entwickeln.
Der ...

Gebühr: 109,00 €

Ort: Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum

Datum: 14.01.2025 bis 25.03.2025

Stabilität und Balance durch Yoga - Für Anfänger*innen in Linden 

In diesem Kurs bekommen Sie einen Einblick in die Basics der Yogapraxis. Wir praktizieren in einer kleinen Gruppe leichte Asanas (Körperübungen) und A ...

Gebühr: 77,00 €

Ort: Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum

Datum: 14.01.2025 bis 18.03.2025

Yoga und Atmen am Abend in Linden 

Beim Yoga am Abend wollen wir den Tag entschleunigen und zur Ruhe kommen. Dafür starten wir mit fließenden, stärkenden Bewegungen aus dem Vinyasa Yo ...

Gebühr: 110,00 €

Ort: Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum

Datum: 14.01.2025 bis 18.03.2025

Nähkurs für Anfänger*innen und Fortgeschrittene 

In diesem Nähkurs erlernen Sie die Grundlagen des Nähens und den Umgang mit der Nähmaschine. Sie erhalten eine Einführung in verschiedene Näh ...

Gebühr: 139,60 €

Ort: Haus der VHS; Raum E21

Datum: 15.01.2025 bis 05.03.2025

Yoga - Entspannung - Meditation - für Frauen 

Den Herausforderungen des Alltags mit den langsamen und einfachen Körperhaltungen des Hatha-Yoga begegnen. Im Wechsel von Bewegung und Loslassen ...

Gebühr: 127,60 €

Ort: Haus der VHS; Raum 318

Datum: 15.01.2025 bis 02.04.2025

Herz aktiv - Ganzkörpertraining für Herz und Kreislauf 

Mit kurzen Ausdauertrainingsphasen zur Kräftigung von Herz und Kreislauf lernen Sie Ihre eigenen Leistungsgrenzen kennen und können sie erweitern. E ...

Gebühr: 102,00 €

Ort: Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum

Datum: 15.01.2025 bis 19.03.2025

Wirbelsäulen-Gymnastik in Misburg 

Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die Gelenk schonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Ver ...

Gebühr: 106,00 €

Ort: Bürgerhaus Misburg, N.N.

Datum: 15.01.2025 bis 19.03.2025

Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule 

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur St ...

Gebühr: 102,00 €

Ort: Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum

Datum: 15.01.2025 bis 19.03.2025

Computer-Club für Ältere – Für Anfänger*innen 

Sie sind im Umgang mit dem Computer noch unsicher? Kein Problem! Hier lernen Sie das Gerät ausführlich kennen.

Zu Beginn sammeln wir Themen, die I ...

Gebühr: 178,30 €

Ort: Lindener Rathaus; Raum 1.15

Datum: 16.01.2025 bis 19.06.2025

Meditation im Alltag - Stopp den Gedankenkreisel 

Wir lernen zusammen in jeder Situation aus dem Gedanken-Karussell auszusteigen. Mit Hilfe von Kurzübungen der PMR (progressive Muskel Entspannung) ...

Gebühr: 74,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 221

Datum: 16.01.2025 bis 06.03.2025

Yoga - ein Weg zu körperlicher und - seelischer Beweglichkeit 

Unabhängig von den körperlichen Voraussetzungen die eigene Beweglichkeit fördern und bei sich selbst ankommen. Achtsam ausgeführte Yogahaltungen, bew ...

Gebühr: 127,60 €

Ort: Haus der VHS; Raum 318

Datum: 16.01.2025 bis 03.04.2025

Ganzkörper-Mobilisierung in Linden 

Mit sanften Bewegungen werden die Körperfunktionen aktiviert, um wieder mehr Mobilität zu ermöglichen. Hier wollen wir uns auf die Lebenskraft des Kö ...

Gebühr: 88,40 €

Ort: Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum

Datum: 16.01.2025 bis 06.03.2025

Vinyasa Yoga Flow 

Dieser Kurs ist perfekt für alle neuen Yogis, die Lust haben, die Grundlagen des Vinyasa Yoga kennenzulernen und mit angeleiteten Übungen gemeinsam zu ...

Gebühr: 68,80 €

Ort: Haus der VHS; Raum 314

Datum: 16.01.2025 bis 27.02.2025

Nicolates - ein physiotherapeutisch orientiertes Bewegungskonzept 

Es verbindet Elemente des Pilates, Yoga und Tai-Chi mit traditioneller Gymnastik. Das besondere Konzept dieses Kurses gleicht die vielfältigen ...

Gebühr: 67,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 318

Datum: 16.01.2025 bis 20.03.2025

Nicolates - ein physiotherapeutisch orientiertes Bewegungskonzept 

Es verbindet Elemente des Pilates, Yoga und Tai-Chi mit traditioneller Gymnastik. Das besondere Konzept dieses Kurses gleicht die vielfältigen ...

Gebühr: 96,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 318

Datum: 16.01.2025 bis 20.03.2025

vhs.wissen live -Wissenschaftsgläubigkeit: Politik und Anti-Politik heute 

Ob Klima-, Umwelt- oder Gesundheitskrise: Die Machtworte der Wissenschaft verheißen Abhilfe im Zeichen moderner Sachrationalität.
Tatsächlich aber v ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: World Wide Web, Online

Datum: 17.01.2025

Französisch Ab B2 – Un après-midi avec Au revoir là-haut, prix Goncourt VOR ORT 

Ab B2 – Un après-midi avec Au revoir là-haut, prix Goncourt 2013

1918. La guerre est finie, la France, victorieuse mais en ruine se reconstruit et ...

Gebühr: 32,80 €

Ort: Haus der VHS; Raum 217

Datum: 17.01.2025

Brot backen mit Sauerteig 

Mehl, Wasser, Salz und dazu viel Zeit und Liebe - mehr braucht es nicht für ein selbst gebackenes Brot.

Olja Yasenovskaya lädt zum gemeinsamen B ...

Gebühr: 93,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 33, Küche

Datum: 18.01.2025

Neinsagen - ist doch ganz einfach, oder? 

Neinsagen - ist doch ganz einfach, oder?

Fällt es Ihnen auch manchmal schwer, Nein zu sagen? In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit den H ...

Gebühr: 70,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 119

Datum: 18.01.2025

Erfolgreich verhandeln nach dem Harvard Konzept 

Schaffen Sie Win-Win Situationen in komplizierten Verhandlungen. Wir verhandeln - jeden Tag. In vielen Berufen ist Verhandlungsgeschick eine ...

Gebühr: 204,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 321

Datum: 18.01.2025 bis 19.01.2025

Wie komme ich hier ungeschoren raus? Gefahrensituationen erkennen und meistern 

Wie komme ich hier ungeschoren raus? - Gefahrensituationen erkennen und meistern.

Die Anzahl der Übergriffe durch aufgebrachte Kunden*innen und ...

Gebühr: 90,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 114

Datum: 18.01.2025

Wohlfühltag für Frauen 

Dieser Wohlfühltag soll rein der Entspannung dienen. Wir werden mit Hilfe verschiedener Entspannungseinheiten gemeinsam einen Tag für unser W ...

Gebühr: 41,50 €

Ort: Haus der VHS; Raum 318

Datum: 18.01.2025

Backkurs "Baguette und Ciabatta" 

In diesem Kurs zaubern wir gemeinsam klassische knusprige und großporige Baguettes auf Hefebasis sowie eine fantastische Sauerteig-Ciabatta nach dem ...

Gebühr: 86,20 €

Ort: Haus der VHS; Raum 33, Küche

Datum: 19.01.2025

fast ausgebucht fast ausgebucht

Systemisch führen in sozialen Einrichtungen Bildungsurlaub 

Dieses Angebot richtet sich an Führungskräfte in sozialen Einrichtungen, Bereichen und Unternehmen.

Endlose Diskussionen, immer wieder die g ...

Gebühr: 318,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 321

Datum: 20.01.2025 bis 24.01.2025

Französisch Bildungsurlaub A1 für Anfänger*innen 

Für Teilnehmer*innen ohne Vorkenntnisse!

Wenn Sie Vorkenntnisse haben, sollten Sie an einer kostenlosen Beratung teilnehmen, bevor Sie sich für e ...

Gebühr: 260,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 114

Datum: 20.01.2025 bis 24.01.2025

Italienisch Bildungsurlaub A1 für Anfänger*innen 

Für Teilnehmer*innen ohne Vorkenntnisse!

Wenn Sie Vorkenntnisse haben, sollten Sie an einer kostenlosen Beratung teilnehmen, bevor Sie sich für e ...

Gebühr: 260,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 319

Datum: 20.01.2025 bis 24.01.2025

Spanisch BU A1 für Anfänger*innen 

Für Teilnehmer*innen ohne Vorkenntnisse
Eine Anmeldung zum Bildungsurlaub ist nur nach Beratung möglich!

Bei Vorkenntnissen empfehlen wir Ihnen, v ...

Gebühr: 265,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 219

Datum: 20.01.2025 bis 24.01.2025

Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule 

Dieser multimodal aufgebaute Kurs beinhaltet spezielle Stabilitäts- und Aktivierungsübungen, die Sie mobil halten und Ihrem Rücken helfen, wieder in S ...

Gebühr: 94,00 €

Ort: Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum

Datum: 20.01.2025 bis 24.03.2025

Vorbereitungskurs für die Prüfung telc B1 

Der Kurs richtet sich an Personen, die sich intensiv auf die Prüfung telc B1 vorbereiten möchten. Sie lernen das Prüfungsformat kennen und trainieren ...

Gebühr: 114,57 €

Ort: Lindener Rathaus; Raum 0.01

Datum: 21.01.2025 bis 06.02.2025

Modedesign: T-Shirt Upcycling 

In diesem Kurs lernen Sie eine Auswahl an Kreativtechniken kennen, ein eigenes Top oder eine Tasche mit Fransen zu gestalten. Allein mit Schere, ...

Gebühr: 75,00 €

Ort: Atelier in „Huso Huso Studios

Datum: 21.01.2025 bis 18.02.2025

Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule 

Dieser multimodal aufgebaute Kurs beinhaltet spezielle Stabilitäts- und Aktivierungsübungen, die Sie mobil halten und Ihrem Rücken helfen, wieder in S ...

Gebühr: 96,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 318

Datum: 21.01.2025 bis 25.03.2025

vhs.wissen live - Klimahandel – Wie unsere Zukunft verkauft wird 

Seit über einem halben Jahrhundert wissen wir um die erschreckenden Auswirkungen von Umweltzerstörung und Klimawandel. Zwar häufen sich internationale ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: World Wide Web, Online

Datum: 22.01.2025

Wer rastet, der rostet! Fit, mobil und schwungvoll bleiben 

Funktionelle Gesundheitsgymnastik am Mittag
 
Zum Erhalt von Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensfreude ist es wichtig sich zu bewegen. In diesem ...

Gebühr: 94,00 €

Ort: Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum

Datum: 22.01.2025 bis 26.03.2025

Schweißen für Anfänger*innen 

Sie erlernen hier Gasschmelzschweißen mit Brennschneiden und ggf. Hartlöten, MAG-Schweißen, Lichtbogen-Hand-Schweißen und das WIG-Schweißen. Dazu benö ...

Gebühr: 145,00 €

Ort: BBS ME Gebäude Lavesallee, Werkraum

Datum: 23.01.2025 bis 06.02.2025

Konzert PODIUM für Erik Drescher 

Der Saal der VHS Hannover wird zum Konzertsaal! Interpret des Abends ist der Flötist Erik Drescher, ein weltweit gefragter Interpret zahlreicher Werke ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Haus der VHS; Saal

Datum: 24.01.2025

Info beachten Info beachten

Tastschreiben am PC - Multisensorisches Lernen - Grundlagen 

In diesem Seminar soll das Chaos mit den Fingern auf der Tastatur beendet werden! Es ist nie zu spät, um die Computertastatur „blind“ zu erlernen. Uns ...

Gebühr: 131,60 €

Ort: Haus der VHS; Raum 115

Datum: 24.01.2025 bis 26.01.2025

Lernen, ganz gechillt 

Kluge Strategien und Methoden zum leichteren Lernen, Merken und Strukturieren

Keine Lust mehr auf stupides auswendig lernen? Das muss doch auch ...

Gebühr: 28,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum N.N.

Datum: 24.01.2025

Malen mit Acrylfarben / Workshop 

Wie male ich ein Bild? Kann ich das überhaupt? An diesem Wochenende kann das ganz unkompliziert herausgefunden werden. Verschiedene Maltechniken mit ...

Gebühr: 62,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum E08

Datum: 25.01.2025 bis 26.01.2025

Schweißkurs für Frauen 

Nur für Frauen: Ein großer Berg mit Fundstücken vom Schrottplatz wartet auf Sie, um zu Kerzenständern, abstrakten Skulpturen, eigenwilligen Kreationen ...

Gebühr: 164,40 €

Ort: Distel-Frauenwerkstatt, Werkstatt

Datum: 25.01.2025 bis 26.01.2025