Ältere Menschen

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Kursdetails

Sanftes Yoga für Senior*innen

Yoga ist mehr als nur ein Trend und sehr flexibel: Alle Altersgruppen können jederzeit zu Yogis werden. Für Senior*innen lässt sich ein Yoga-Programm so anpassen, dass auch bei eingeschränkter Beweglichkeit wohltuende Übungen ausgeführt werden können. Durch leichte Asanas (Körperhaltungen), Atemübungen und Entspannungsmeditationen werden Sie mehr Lebensfreude gewinnen.

Erdenetuya Lepenies, Yogalehrerin RYS/200h. 

Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.

Ansprechpartnerinnen Programmbereich: Gesundheit und Ökologie
Christiane Roth-Schönfeld (0511) 168 - 44703
Sonja Krebs (0511) 168 - 45359
Tatjana Werner (0511) 168 - 36250
E-Mail: gesundleben.vhs@hannover-stadt.de
Info: Diese Weiterbildung hat bereits begonnen.
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Erdenetuya Lepenies

Kursleitung
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

28.10.2024

Uhrzeit

16:30 - 18:00 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 314

Datum

04.11.2024

Uhrzeit

16:30 - 18:00 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 314

Datum

11.11.2024

Uhrzeit

16:30 - 18:00 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 314

Datum

18.11.2024

Uhrzeit

16:30 - 18:00 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 314

Datum

25.11.2024

Uhrzeit

16:30 - 18:00 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 314

Datum

02.12.2024

Uhrzeit

16:30 - 18:00 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 314





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Info beachten

Status: Freie Plätze

Angebotsnr.: 242KP95017

Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge

Beginn: Mo., 28.10.2024, 16:30 Uhr

Ende: Mo., 02.12.2024, 18:00 Uhr

Termine: 6

U-Stunden: 12

Veranstaltungsort: Haus der VHS; Raum 314

Kostenübersicht:
Kursentgelt55,20 €
Bearbeitungsentgelt10,00 €
Summe65,20 €
zzgl. Gebühr für ein Kind0,00 €
zzgl. Gebühr je weiteres Kind0,00 €


Veranstaltungsort(e):
Haus der VHS; Raum 314 (Details)
Burgstraße 14
30159 Hannover