Gesundheit
Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit“, dieser Grundsatz prägt das Gesundheitsverständnis der Volkshochschulen. Wir verstehen Gesundheit im Sinne der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ganzheitlich als Zusammenspiel psychischer, körperlicher, geistiger und sozialer Komponenten.
Unsere Gesundheitskurse und -aktivitäten sind Bildungsangebote mit dem Ziel
• Teilnehmer*innen zum eigenverantwortlichen Beurteilen und Handeln in gesundheitlichen Belangen zu befähigen,
• die Einübung gesundheitsförderlicher Verhaltensweisen zu unterstützen
• sowie Interesse und Freude an Gesundheitsthemen und -aktivitäten zu wecken.
Mit der Kombination aus Wissensvermittlung, körperlicher Aktivität und sozialem Miteinander fördern vhs-Angebote die körperliche und geistige Gesundheit.
(aus Positionspapier Gesundheitsbildung, Deutscher Volkshochschulverband)
Unsere Qualitätsprinzipien
- Wir achten darauf, dass unsere Kursleiter*innen fachlich auf dem neuesten Stand sind, erwachsenenpädagogische Erfahrungen haben und die Ziele der Gesundheitsbildung umsetzen.
- Unsere Angebote zur Gesundheitsbildung:
- sind grundsätzlich keine therapeutischen Angebote und ersetzen keine Therapie!
- geben keine Heils- bzw. Heilungsversprechen, Gesundheitsversprechen oder Erfolgsgarantien.
- bieten Gelegenheit, unterschiedliche Ansätze und Methoden kennenzulernen und sich kritisch damit auseinanderzusetzen.
Unsere Bitten an Sie
- Lassen Sie sich bei der Kursauswahl helfen. Wir beraten Sie gerne und vermitteln bei inhaltlichen Nachfragen auch den Kontakt zu unseren Kursleiter*innen.
- Wir informieren Sie, welche unserer Angebote nach § 20 zertifiziert sind und von Ihrer Krankenkasse ggf. finanziell unterstützt werden.
- Fragen Sie Ihre behandelnde Ärzt*in vor Kursbuchung, ob das Angebot für Sie geeignet ist.
- Wir freuen uns über Ihre Anregungen, denn nur so können wir unsere Angebote verbessern.
Zu guter Letzt
- Matten, Decken, Kissen etc. sind, wenn nicht anders ausgewiesen, vorhanden, können aber auch gerne mitgebracht werden.
- Bei Mattenkursen ist ein eigenes Handtuch unbedingt erforderlich.
- Versorgen Sie sich für den Kursbesuch ausreichend mit Trinkwasser.
- Gesundheitswissen
- Bewegung
- Entspannung
- Psychische Gesundheit
- Gesundheit und Beruf
- BU Gesundheit
- Online Gesundheit
- Besondere Angebote
Beweglicher werden heißt lebendiger werden - Moshe Feldenkrais
In diesem Seminar bekommen Sie neue Werkzeuge für den beruflichen Alltag. Elemente in der Feldenkrais-Methode, wie das Erlernen von Achtsamkeit, ...Gebühr: 565,00 €
Ort: Seminar-und Tagungshaus „Die Freudenburg“
Datum: 06.12.2021 bis 10.12.2021
Info beachten
Gebühr: 0,00 €
Ort: World Wide Web, Online
Datum: 06.12.2021
Freie Plätze
Filmabend zum Welt-AIDS-Tag mit 18.LSBTIQ und den AIDS-Hilfen
120 BPM ist ein Drama aus dem Jahr 2017 von Robin Campillo mit Nahuel Pérez Biscayart, Adèle Haenel und Arnaud Valois.120 BPM (Beats Per Minute), ...
Gebühr: 0,00 €
Ort: Haus der VHS; Saal
Datum: 13.12.2021
Info beachten
Frauengesundheit und Corona nur für Frauen
Frauengesundheit und Corona - nur für FrauenEine Erkenntnis aus der Corona-Krise ist die Notwendigkeit einer geschlechtssensiblen Medizin, die ...
Gebühr: 0,00 €
Ort: Frauen- und Mädchen GesundheitsZentrum, Raum 1
Datum: 13.12.2021
Freie Plätze
Gebühr: 64,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 17.12.2021 bis 18.12.2021
Warteliste
Gebühr: 92,80 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 10.01.2022 bis 28.03.2022
Freie Plätze
Gebühr: 79,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 10.01.2022 bis 28.03.2022
Warteliste
Gebühr: 74,80 €
Ort: Haus der VHS; Raum 121
Datum: 10.01.2022 bis 28.03.2022
Freie Plätze
Gebühr: 74,80 €
Ort: Haus der VHS; Raum 121
Datum: 10.01.2022 bis 28.03.2022
Freie Plätze
Gebühr: 74,80 €
Ort: Haus der VHS; Raum 121
Datum: 10.01.2022 bis 28.03.2022
Freie Plätze
Gebühr: 110,80 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 10.01.2022 bis 28.03.2022
Freie Plätze
Sie erlernen vitalisierende ...
Gebühr: 110,80 €
Ort: Lindener Rathaus 3.21 Bewegungsraum
Datum: 10.01.2022 bis 28.03.2022
Warteliste
Mama - Baby - Yoga am Mittag (6 bis 8 Wochen bis ca. 12 Monate, Laufalter)
In angenehmer Atmosphäre fördern wir körperliches und geistiges Wohlbefinden nach der Geburt und im ersten Lebensjahr.Yoga für Mama und Baby vereint ...
Gebühr: 110,80 €
Ort: Lindener Rathaus 3.21 Bewegungsraum
Datum: 10.01.2022 bis 28.03.2022
Warteliste
Mama-Baby-Yoga am Mittag (6 bis 8 Wochen bis ca. 12 Monate, Laufalter)
In angenehmer Atmosphäre fördern wir körperliches und geistiges Wohlbefinden nach der Geburt und im ersten Lebensjahr.Yoga für Mama und Baby vereint ...
Gebühr: 110,80 €
Ort: Lindener Rathaus 3.21 Bewegungsraum
Datum: 10.01.2022 bis 28.03.2022
Warteliste
Gebühr: 81,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 219
Datum: 10.01.2022 bis 20.01.2022
Freie Plätze
Nachhaltig Gewicht reduzieren Der gesunde Mittwochabend - Vortragsreihe
Sie haben schon alles versucht? Kohlsuppe, Reis- & Obsttage, Trennkost usw.?Warum kommen die Pfunde immer wieder zurück? Wie halte ich durch? Wohin ...
Gebühr: 12,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 119
Datum: 12.01.2022
Freie Plätze
Pilates - ONLINE Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge!
Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und ...Gebühr: 92,00 €
Ort: World Wide Web, Online
Datum: 12.01.2022 bis 30.03.2022
Freie Plätze
Gebühr: 34,50 €
Ort: World Wide Web, Online
Datum: 12.01.2022 bis 23.02.2022
Freie Plätze
Gebühr: 41,76 €
Ort: Haus der VHS; Raum 314
Datum: 12.01.2022 bis 16.02.2022
Freie Plätze
Gebühr: 109,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 12.01.2022 bis 23.03.2022
Warteliste
Gebühr: 109,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 12.01.2022 bis 23.03.2022
Freie Plätze
Gebühr: 111,60 €
Ort: Stadtteil-Zentrum Nordstadt e.V. Bürgerschule, N.N
Datum: 12.01.2022 bis 06.04.2022
Freie Plätze
Gebühr: 111,60 €
Ort: Stadtteil-Zentrum Nordstadt e.V. Bürgerschule, N.N
Datum: 12.01.2022 bis 06.04.2022
Freie Plätze
Gebühr: 92,00 €
Ort: World Wide Web, Online
Datum: 13.01.2022 bis 31.03.2022
Freie Plätze
Gebühr: 125,20 €
Ort: Lindener Rathaus 3.21 Bewegungsraum
Datum: 13.01.2022 bis 31.03.2022
Freie Plätze
Gebühr: 93,60 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 13.01.2022 bis 24.03.2022
Warteliste
Gebühr: 34,50 €
Ort: World Wide Web, Online
Datum: 14.01.2022 bis 25.02.2022
Freie Plätze
Gebühr: 90,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 14.01.2022 bis 18.03.2022
Warteliste
Qi Gong für Frauen Das Innen-Nährende Qi Gong nur für Frauen
Qi Gong für Frauen - Der weibliche Körper ist ganz bestimmten Energiemustern unterworfen. Deshalb ist es für die Gesunderhaltung wichtig, diese ...Gebühr: 82,00 €
Ort: Freizeitheim Vahrenwald, Lernoase, N.N.
Datum: 17.01.2022 bis 21.03.2022
Freie Plätze
Gebühr: 94,00 €
Ort: Lindener Rathaus 3.21 Bewegungsraum
Datum: 17.01.2022 bis 21.03.2022
fast ausgebucht
Gebühr: 70,00 €
Ort: Lindener Rathaus 3.21 Bewegungsraum
Datum: 17.01.2022 bis 21.03.2022
Freie Plätze
Gebühr: 55,00 €
Ort: World Wide Web, Jitsi Meet 1
Datum: 18.01.2022 bis 22.03.2022
Freie Plätze
Gebühr: 80,00 €
Ort: Lindener Rathaus 3.21 Bewegungsraum
Datum: 18.01.2022 bis 22.03.2022
Freie Plätze
Tai Chi Chuan - Die kurze Form nach Cheng Man-Ching
Tai Chi Chuan – Die kurze Form nach Cheng man-ChingTaijiquan (abgekürzt Tai Chi) ist eine aus China stammende Bewegungs- und Meditationskunst und ...
Gebühr: 60,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 121
Datum: 18.01.2022 bis 22.03.2022
Freie Plätze
Gebühr: 82,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 18.01.2022 bis 22.03.2022
Freie Plätze
Fitkick - Darm - darmgesunde Ernährung Der gesunde Mittwochabend - Vortragsreihe
Der Darm hat sehr viel mehr Funktionen und Einfluss auf unsere Gesundheit im Allgemeinen, als man noch vor Jahrzehnten angenommen hat. Im Rahmen ...Gebühr: 16,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 119
Datum: 19.01.2022
Freie Plätze
Feldenkrais - Wieder besser Schlafen lernen - ONLINE
In dieser Unterrichtsreihe werden wir uns damit beschäftigen, wie wir den Körper auf gesunden Schlaf vorbereiten können.Durch leichte, sanfte, ...
Gebühr: 55,00 €
Ort: World Wide Web, Jitsi Meet 1
Datum: 19.01.2022 bis 23.03.2022
Freie Plätze
Gebühr: 94,00 €
Ort: Lindener Rathaus 3.21 Bewegungsraum
Datum: 19.01.2022 bis 23.03.2022
Freie Plätze
Gebühr: 94,00 €
Ort: Lindener Rathaus 3.21 Bewegungsraum
Datum: 19.01.2022 bis 23.03.2022
Freie Plätze
Gebühr: 94,00 €
Ort: Lindener Rathaus 3.21 Bewegungsraum
Datum: 20.01.2022 bis 24.03.2022
Warteliste
Gebühr: 74,00 €
Ort: Lindener Rathaus 3.21 Bewegungsraum
Datum: 20.01.2022 bis 24.03.2022
Freie Plätze
Gebühr: 74,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 20.01.2022 bis 24.03.2022
Freie Plätze
Yoga auf und mit dem Stuhl Yoga ist für alle da - auch für Späteinsteiger*innen
Yoga geht auch ohne akrobatische Übungen und Sie tauchen genauso intensiv in Körper - Geist - Atem ein wie beim klassischen Yoga. Stühle sind im Yoga ...Gebühr: 67,50 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 20.01.2022 bis 24.03.2022
Freie Plätze
Gebühr: 55,32 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 20.01.2022 bis 24.03.2022
Freie Plätze
Gebühr: 78,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 20.01.2022 bis 24.03.2022
Freie Plätze
Gebühr: 24,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 22.01.2022
Freie Plätze
Gebühr: 24,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 22.01.2022
Freie Plätze
Gebühr: 33,80 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 29.01.2022
Freie Plätze
Gebühr: 203,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 319
Datum: 07.02.2022 bis 11.02.2022
Warteliste
Gebühr: 90,00 €
Ort: Haus der VHS; Raum 318
Datum: 07.02.2022 bis 11.04.2022
Freie Plätze