Bildungsurlaub Gesundheit

Welche Stressbewältigungsmethoden sind die richtigen für mich? Wie lerne ich achtsamer und fürsorglicher mit mir umzugehen? Wie erkenne ich meine Stressoren? Wie bleibe ich gesund und habe Freude im Alltag und Beruf? Hier finden Sie Antworten auf Ihre Fragen.

Aktiv und Gesund BU Gesundheit
11 Treffer für BU Gesundheit
Kurse pro Seite:

Balancing: anders mit Stress umgehen Bildungsurlaub 

Es braucht Kraft und Energie, den vielfältigen Herausforderungen des Alltags gerecht zu werden und das Leben im Gleichgewicht zu halten. Balancing ist ...

Gebühr: 254,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 114

Datum: 05.05.2025 bis 09.05.2025

Stressmanagement - Burnout vorbeugen - Bildungsurlaub in Teilzeit 

Wie anstrengend und oft nicht zu bewältigen erleben Sie eigentlich Ihren beruflichen und privaten Alltag?
Haben Sie schon häufiger gedacht, es wäre s ...

Gebühr: 172,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 321

Datum: 19.05.2025 bis 23.05.2025

Vom Burn-Out zur Work-Life-Balance - Bildungsurlaub auf Juist 

In unserer Hochdruck-Leistungsgesellschaft leiden über 60% der Beschäftigten unter zunehmendem Druck und Stress, was zu Überforderung bis hin zu ps ...

Gebühr: 350,00 €

Ort: Haus des Kurgastes; Auf Juist

Datum: 02.06.2025 bis 06.06.2025

Resilienz: gesunde Belastbarkeit - Bildungsurlaub auf Wangerooge 

„Alles verändert sich, immer wieder!“ - Mit Belastungen, Krisen und Umbrüchen umgehen zu können und dabei auch gesund und möglichst ausgeglichen zu bl ...

Gebühr: 350,00 €

Ort: Wangerooge; Seminarraum Nord

Datum: 01.09.2025 bis 05.09.2025

Gesunde Ernährung und Stressbewältigung 

Gesunde Ernährung und Stressbewältigung:
Entdecken Sie die Verbindung von Körper und Geist für mehr Wohlbefinden

Zeitmangel, Stress und immer höh ...

Gebühr: 254,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 319

Datum: 15.09.2025 bis 19.09.2025

Stressmanagement - Burnout vorbeugen - Bildungsurlaub in Teilzeit 

Wie anstrengend und oft nicht zu bewältigen erleben Sie eigentlich Ihren beruflichen und privaten Alltag?
Haben Sie schon häufiger gedacht, es wäre s ...

Gebühr: 172,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 114

Datum: 22.09.2025 bis 26.09.2025

Glücklich sein - wie geht das? Bildungsurlaub in Teilzeit 

In diesem Bildungsurlaub lernen Sie, wie Sie ein stressfreies und zufriedeneres Leben führen können, um dadurch besser in Ihrem Alltag zurecht zu k ...

Gebühr: 172,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 319

Datum: 06.10.2025 bis 10.10.2025

Stressprävention durch Persönlichkeitsentwicklung Gesund und gelassen in Beruf und Alltag 

Stress in Beruf und Alltag sind heute an der Tagesordnung. Gesundheit und Wohlbefinden sowie Zufriedenheit im Beruf hängen nicht selten mit einem ...

Gebühr: 286,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 319

Datum: 13.10.2025 bis 17.10.2025

Vom Burn-Out zur Work-Life-Balance - Bildungsurlaub 

In unserer Hochdruck-Leistungsgesellschaft leiden über 60% der Beschäftigten unter zunehmendem Druck und Stress, was zu Überforderung bis hin zu ps ...

Gebühr: 254,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 114

Datum: 03.11.2025 bis 07.11.2025

Balancing: anders mit Stress umgehen Bildungsurlaub 

Es braucht Kraft und Energie, den vielfältigen Herausforderungen des Alltags gerecht zu werden und das Leben im Gleichgewicht zu halten. Balancing ist ...

Gebühr: 254,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 114

Datum: 10.11.2025 bis 14.11.2025

Umgang mit Menschen mit Demenz - Bildungsurlaub 

In dieser Woche erwerben Sie Kenntnisse über das Krankheitsbild Demenz sowie über hilfreiche Verhaltensweisen im Umgang mit Betroffenen. Sie erhalten ...

Gebühr: 254,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 114

Datum: 17.11.2025 bis 21.11.2025