Gesundheitswissen

Sich informieren, diskutieren, Neues erfahren und ausprobieren rund um das Thema Gesundheit. Entscheiden Sie, was Ihnen gut tut und Ihre Kompetenzen erweitert. 

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52 Treffer für Gesundheitswissen
Kurse pro Seite:

Atem und Stimme 

Beim Gespräch mit Freunden, beim Singen oder Sprechen vor Gruppen: Der Atem und die Stimme begleiten uns im Alltag – und zwar häufig, ohne dass wir ih ...

Gebühr: 29,20 €

Ort: Haus der VHS; Raum 318

Datum: 09.06.2024

Leben mit Taubblindheit Infoveranstaltung für päd. Fachkräfte und Angehörige 

Hörsehbehinderung/Taubblindheit führen zu Beeinträchtigungen in vielen Lebensbereichen:
Kommunikation, Orientierung und Mobilität sowie sel ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 216

Datum: 19.06.2024

Gelassenheit – wie geht das eigentlich? 

Dieser Abend richtet sich insbesondere an junge Frauen, die durch Schule, Ausbildung, Studium oder den ersten Job in Stress geraten.
Wir werden ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Frauen- und Mädchen GesundheitsZentrum, Raum 1

Datum: 12.08.2024

Meditation 

Meditation ist großartig für Geist, Körper und Seele. Es stärkt nicht nur das Immunsystem und verlangsamt den Alterungsprozess, sondern gibt Ihnen auc ...

Gebühr: 62,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 318

Datum: 12.08.2024 bis 30.09.2024

Muskel-Knochen Qi Gong 

Das Muskel-Knochen-Qi Gong umfasst 8 Übungen, die den Körper von oben nach unten durcharbeiten. Muskel-Knochen-Qi Gong festigt und stärkt den Körper u ...

Gebühr: 74,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 314

Datum: 13.08.2024 bis 01.10.2024

Was kann Kinder- und Jugendhospizarbeit leisten? 

Wenn Tod und Sterben in das Leben einer Familie treten, gerät alles ins Wanken, wird die Zukunft in Frage gestellt.
Das Leben der betroffenen ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum N.N.

Datum: 13.08.2024

Mental Load: „Das bisschen Haushalt“... 

... oder wie Stress im Gehirn entsteht
Schnell das Kind von der Kita abholen und überlegen, was noch einzukaufen ist, gleichzeitig Essen kochen und ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 121

Datum: 19.08.2024

Positives Mindset fördern 

-belastenden Gedanken bewusst entgegentreten…
Mit unseren Gedanken und inneren Bewertungsmustern können wir sehr viel Einfluss auf unser Gefühlsleben ...

Gebühr: 27,20 €

Ort: Haus der VHS; Raum 226

Datum: 21.08.2024

Was ist eigentlich Alexander-Technik? 

Die Alexander-Technik ermöglicht uns eine bewussteren Umgang mit unserem Körper. Das hat einen positiven Einfluss auf den gesamten Organismus und u ...

Gebühr: 70,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 318

Datum: 28.08.2024 bis 02.10.2024

Resilienz – Gesund mit Stress umgehen 

Als Resilienz wird die psychische Widerstandsfähigkeit bezeichnet, die uns dabei hilft, herausfordernde Situationen zu bewältigen. Letztlich gehören p ...

Gebühr: 65,90 €

Ort: Haus der VHS; Raum 114

Datum: 06.09.2024 bis 07.09.2024

Vom Burn-Out zur Work-Life-Balance - Bildungsurlaub auf Wangerooge 

In unserer Hochdruck-Leistungsgesellschaft leiden über 60% der Beschäftigten unter zunehmendem Druck und Stress, was zu Überforderung bis hin zu ps ...

Gebühr: 350,00 €

Ort: Wangerooge; Seminarraum Nord

Datum: 09.09.2024 bis 13.09.2024

So wichtig ist eiweißreiche Ernährung 

Unser Körper benötigt Eiweiß für verschiedene und zum Teil lebenswichtige Funktionen: Als Baustein für Zellen, Gewebe und Organe, die Bildung von Enzy ...

Gebühr: 70,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 33, Küche

Datum: 14.09.2024

Strahlende Augen und lebendiges Sehen Sehtraining 

Durch Sehtraining und Augenentspannung können die Augenfunktionen verbessert und einseitige Belastungen z. B. durch Bildschirmarbeit ausgeglichen ...

Gebühr: 46,80 €

Ort: Haus der VHS; Raum 318

Datum: 14.09.2024

Wirbelsäulen-Gymnastik in Misburg 

Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die Gelenk schonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Ver ...

Gebühr: 106,00 €

Ort: Bürgerhaus Misburg, N.N.

Datum: 18.09.2024 bis 04.12.2024

Post-/ Long-Covid-Beschwerden ganzheitlich selbst lindern 

Viele Menschen leiden auch nach überstandener Covid-Erkrankung lange unter Müdigkeit, Konzentrationsstörungen, Atemproblemen, Muskel- und Ne ...

Gebühr: 27,20 €

Ort: Haus der VHS; Raum N.N.

Datum: 18.09.2024

Hatha Yoga - Für mehr Gelassenheit und Entspannung 

Die beruhigende und ausgleichende Wirkung des Yoga ist ideal für Menschen mit einem stark fordernden Alltag. Ziel dieses Kurses ist es, Körper, Geist, ...

Gebühr: 88,40 €

Ort: Haus der VHS; Raum 318

Datum: 26.09.2024 bis 05.12.2024

Yoga auf und mit dem Stuhl - Yoga ist für alle da -auch für Späteinsteiger*innen 

Yoga geht auch ohne akrobatische Übungen und Sie tauchen genauso intensiv in Körper - Geist - Atem ein wie beim klassischen Yoga. Stühle sind im Yoga ...

Gebühr: 63,60 €

Ort: Haus der VHS; Raum 318

Datum: 26.09.2024 bis 05.12.2024

Den inneren Kompass stärken 

- in herausfordernden Situationen einen guten Kurs mit sich selbst finden…

Den beruflichen und privaten Alltag souverän zu meistern wird durch die ...

Gebühr: 27,20 €

Ort: Haus der VHS; Raum N.N.

Datum: 30.09.2024

Dem Grund für Einsamkeit auf der Spur - Neue Wege zu mehr Kontakt 

Einsamkeit ist in unserer Gesellschaft immer noch ein tabuisiertes Thema. Darüber spricht man nicht, besonders dann nicht, wenn es um einen selber ...

Gebühr: 48,70 €

Ort: Haus der VHS; Raum 224

Datum: 07.10.2024 bis 21.10.2024

Meditation 

Meditation ist großartig für Geist, Körper und Seele. Es stärkt nicht nur das Immunsystem und verlangsamt den Alterungsprozess, sondern gibt Ihnen auc ...

Gebühr: 62,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 318

Datum: 07.10.2024 bis 25.11.2024

Hetz mich nicht! 

- in belastenden Situationen stabil bleiben…

In unserer schnelllebigen Zeit fällt es vielen schwer, im Strudel des stressigen Alltags innerlich ru ...

Gebühr: 27,20 €

Ort: Haus der VHS; Raum N.N.

Datum: 09.10.2024

Stressprävention durch Persönlichkeitsentwicklung Gesund und gelassen in Beruf und Alltag 

Stress in Beruf und Alltag sind heute an der Tagesordnung. Gesundheit und Wohlbefinden sowie Zufriedenheit im Beruf hängen nicht selten mit einem ...

Gebühr: 286,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 325

Datum: 14.10.2024 bis 18.10.2024

Balancing: anders mit Stress umgehen Bildungsurlaub 

Es braucht Kraft und Energie, den vielfältigen Herausforderungen des Alltags gerecht zu werden und das Leben im Gleichgewicht zu halten. Balancing ist ...

Gebühr: 254,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 114

Datum: 21.10.2024 bis 25.10.2024

Das kleine Glück im Alltag entdecken 

Die Positive Psychologie ist eine anerkannte Wissenschaft und erforscht das „gelingende“ Leben, d. h. was Menschen glücklich und zufrieden macht und ü ...

Gebühr: 74,50 €

Ort: Haus der VHS; Raum 114

Datum: 22.10.2024 bis 19.11.2024

Daoyin Baojian-Gong - Die Acht Alltagsübungen des gesundheitsschützenden Qi Gong 

Die acht Übungen des gesundheitsschützenden Qi Gong dehnen und wringen die Hauptmeridiane, so dass das Qi fließt und die mit ihnen verbundenen Organe ...

Gebühr: 74,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 314

Datum: 22.10.2024 bis 10.12.2024

Autogenes Training mit Atemübungen 

Das Autogene Training ist durch Prof. Dr. Schultz in den 20er Jahren entstanden. Das Körperempfinden steht hier im Vordergrund und wird durch innere ...

Gebühr: 50,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 314

Datum: 23.10.2024 bis 11.12.2024

Entspannungskurs 

1 x die Woche wieder herunterfahren und Kraft schöpfen für den Rest der Woche. 
Verschiedene Entspannungsmethoden, wie Autogenes Training, Pr ...

Gebühr: 63,60 €

Ort: Haus der VHS; Raum 314

Datum: 23.10.2024 bis 11.12.2024

Was ist eigentlich Alexander-Technik? 

Die Alexander-Technik ermöglicht uns eine bewussteren Umgang mit unserem Körper. Das hat einen positiven Einfluss auf den gesamten Organismus und u ...

Gebühr: 70,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 318

Datum: 23.10.2024 bis 27.11.2024

Stressmanagement - Effektive Methoden für Beruf und Alltag 

Wer von uns hatte noch nie Stress? Stress ist eben ein Teil unseres Lebens. Helfer und Gefahr, Chance und Risiko zugleich. Stress mobilisiert Kräfte, ...

Gebühr: 48,70 €

Ort: Haus der VHS; Raum 224

Datum: 28.10.2024 bis 11.11.2024

Frauengesundheit in Krisenzeiten 

Krisen sind Phasen des Lebens, in denen Vertrautes in Schieflage gerät und zu starker Verunsicherung führen kann. Dauern diese Situationen über einen ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Frauen- und Mädchen GesundheitsZentrum, Raum 1

Datum: 28.10.2024

Die Kraft der anti-entzündlichen Ernährung 

Eine entzündungsfördernde Ernährung, ein ungesunder Lebensstil und Stress können im Körper stille Entzündungen hervorrufen, die oft lange unbemerkt bl ...

Gebühr: 50,50 €

Ort: Haus der VHS; Raum 33, Küche

Datum: 29.10.2024

Einsamkeit – Ein Thema, das immer wichtiger wird - nur für Frauen 

Einsamkeit – Ein Thema, das immer wichtiger wird

Einsamkeit ist kein schöner Seinszustand, aber sie nimmt zu.
Sie kann jede*n treffen, sie ve ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Frauen- und Mädchen GesundheitsZentrum, Raum 1

Datum: 04.11.2024

Oh Du süß-gesunde Weihnachtszeit 

Naschereien gehören ebenso zur Weihnachtszeit, wie Vorfreude und Besinnlichkeit! Die meisten süßen Leckereien haben jedoch eines gemeinsam: Viel Zu ...

Gebühr: 48,50 €

Ort: Haus der VHS; Raum 33, Küche

Datum: 07.11.2024

Geschlechtersensible Medizin - Was ist das? (online) 

In diesem Kurs erhalten Interessierte einen ersten Einblick in das Feld der geschlechtersensible Medizin. Was genau heißt geschlechtersensible ...

Gebühr: 25,00 €

Ort: World Wide Web, Online

Datum: 08.11.2024

Make-up Workshop, gewusst wie? 

Make-up ist nicht Ihr Thema? In diesem Workshop lernen Sie ein natürlich wirkendes Make-up selbst zu schminken. Sie lernen Ihren Hauttyp zu erkennen, ...

Gebühr: 23,80 €

Ort: Haus der VHS; Raum 225

Datum: 09.11.2024

Stressmanagement - Burnout - Prophylaxe - Bildungsurlaub 

Wie verspannt und gestresst sind Sie eigentlich? Haben Sie sich schon häufiger vorgenommen, mehr auf Ihre Gesundheit zu achten, sich nicht ständig zu ...

Gebühr: 254,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 114

Datum: 11.11.2024 bis 15.11.2024

Wechseljahre – Zeit des Wechsels und des Neubeginns 

„Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne“ (H. Hesse). Das Thema Wechseljahre wird häufig als Abschied empfunden, vom Frausein, von einer aktiven und pr ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Frauen- und Mädchen GesundheitsZentrum, Raum 1

Datum: 11.11.2024

Meditation - Wege in die Stille 

Meditation ist Entspannung, ist wacher Geist, ist ruhiger Atem, ist im Moment sein, ist akzeptieren, was ist, ist loslassen, geschehen lassen, zu ...

Gebühr: 35,80 €

Ort: Haus der VHS; Raum 318

Datum: 16.11.2024

Pflanzliche Antibiotika – Geheimmittel aus der Natur 

Heilpflanzen werden seit Jahrhunderten zur Behandlung und Linderung von verschiedenen Krankheiten eingesetzt, darunter auch als natürliche ...

Gebühr: 51,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum N.N.

Datum: 16.11.2024

Lachyoga - Lachen ohne Grund - Lachyoga Wellnesstag 

Lachen stärkt das Immunsystem, fördert die Kreativität und das soziale Miteinander. Lachen hilft Konflikte zu lösen und macht fit im Beruf und Alltag. ...

Gebühr: 30,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 318

Datum: 17.11.2024

Umgang mit Menschen mit Demenz - Bildungsurlaub 

In dieser Woche erwerben Sie Kenntnisse über das Krankheitsbild Demenz sowie über hilfreiche Verhaltensweisen im Umgang mit Betroffenen. Sie erhalten ...

Gebühr: 254,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 114

Datum: 18.11.2024 bis 22.11.2024

Naturheilkunde und Co 

Mit der Ausrichtung des Gesundheitswesens vor allem an der genetischen Ausstattung des Individuums und einer medizinischen Versorgung vor allem durch ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Frauen- und Mädchen GesundheitsZentrum, Raum 1

Datum: 18.11.2024

Ambiguitätstoleranz - 

- Mehrdeutiges und Widersprüchlichkeiten besser verstehen und händeln lernen

Wir alle werden in unserem beruflichen und privaten Alltag sehr h ...

Gebühr: 27,20 €

Ort: Haus der VHS; Raum N.N.

Datum: 25.11.2024

Hausmittel, Wickel und Co. 

Ein Hausmittel ist eine einfache medizinische Maßnahme, die mit einfachen häuslichen Mitteln durchführbar ist.
Oft werden bestimmte Nahrungsmittel od ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Frauen- und Mädchen GesundheitsZentrum, Raum 1

Datum: 02.12.2024

Atem und Stimme 

Beim Gespräch mit Freunden, beim Singen oder Sprechen vor Gruppen: Der Atem und die Stimme begleiten uns im Alltag – und zwar häufig, ohne dass wir ih ...

Gebühr: 29,20 €

Ort: Haus der VHS; Raum 318

Datum: 15.12.2024

HeilpraktikerIin für Psychotherapie - Lehrgang mit 144 Unterrichtsstunden 

Grundausbildung und Prüfungsvorbereitung

Das Berufsbild Heilpraktiker*in für Psychotherapie reicht von der Selbständigkeit in eigener Praxis ggf. b ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Bildungsverein Soziales Viktoriastr., Raum 1

Datum: 02.09.2023 bis 16.11.2024

Info beachten Info beachten

Autogenes Training mit Atemübungen 

Das Autogene Training ist durch Prof. Dr. Schultz in den 20er Jahren entstanden. Das Körperempfinden steht hier im Vordergrund und wird durch innere ...

Gebühr: 50,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 314

Datum: 03.04.2024 bis 29.05.2024

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Entspannungskurs 

1 x die Woche wieder herunterfahren und Kraft schöpfen für den Rest der Woche. 
Verschiedene Entspannungsmethoden, wie Autogenes Training, Pr ...

Gebühr: 77,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 314

Datum: 03.04.2024 bis 12.06.2024

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Hatha Yoga - Für mehr Gelassenheit und Entspannung 

Die beruhigende und ausgleichende Wirkung des Yoga ist ideal für Menschen mit einem stark fordernden Alltag. Ziel dieses Kurses ist es, Körper, Geist, ...

Gebühr: 76,40 €

Ort: Haus der VHS; Raum 318

Datum: 04.04.2024 bis 13.06.2024

Freie Plätze Freie Plätze

Yoga auf und mit dem Stuhl - Yoga ist für alle da -auch für Späteinsteiger*innen 

Yoga geht auch ohne akrobatische Übungen und Sie tauchen genauso intensiv in Körper - Geist - Atem ein wie beim klassischen Yoga. Stühle sind im Yoga ...

Gebühr: 63,60 €

Ort: Haus der VHS; Raum 318

Datum: 04.04.2024 bis 13.06.2024

Freie Plätze Freie Plätze