Gesundheitswissen
Sich informieren, diskutieren, Neues erfahren und ausprobieren rund um das Thema Gesundheit. Entscheiden Sie, was Ihnen gut tut und Ihre Kompetenzen erweitert.
Yoga auf und mit dem Stuhl - Yoga ist für alle da -auch für Späteinsteiger*innen
Yoga geht auch ohne akrobatische Übungen und Sie tauchen genauso intensiv in Körper - Geist - Atem ein wie beim klassischen Yoga. Stühle sind im Yoga wunderbare Hilfsmittel beim entspannten, aufrechten Sitzen, bei der Balance im Stehen, bei Dehnungsübungen wie Katze/Kuh oder dem nach unten schauenden Hund. Gesundheit ist die Grundlage für ein glückliches Leben und Yoga kann dies unterstützen und präventiv vorbeugen.
Petra Alisch, Yogalehrerin (BDY/EYU).
Hinweis: Der Kurs findet am 09.,16., 23.05.24 nicht statt.
Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.
Christiane Roth-Schönfeld (0511) 168 - 44703
Sonja Krebs (0511) 168 - 45359
Tatjana Werner (0511) 168 - 36250
E-Mail: 43.20gesundleben@hannover-stadt.de
04.04.2024
10:30 - 11:30 Uhr
Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 318
11.04.2024
10:30 - 11:30 Uhr
Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 318
18.04.2024
10:30 - 11:30 Uhr
Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 318
Teilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
Status: Freie Plätze
Angebotsnr.: 241KP95465
Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge
Beginn: Do., 04.04.2024, 10:30 Uhr
Ende: Do., 13.06.2024, 11:30 Uhr
Termine: 8
U-Stunden: 10,67
Veranstaltungsort: Haus der VHS; Raum 318
Kostenübersicht:| Kursentgelt | 53,60 € |
|---|---|
| Bearbeitungsentgelt | 10,00 € |
| Summe | 63,60 € |
| zzgl. Gebühr für ein Kind | 0,00 € | |
|---|---|---|
| zzgl. Gebühr je weiteres Kind | 0,00 € |
Ermäßigung auf das Kursentgelt ist möglich.