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Kursdetails

Pilates- das ruhige Allround Training für einen schlanken Körper - ONLINE

Pilates ist eine Trainingsform, die Ihren Körper gleichzeitig kräftigt und geschmeidig macht. Sie trainieren nicht wie bei anderen Arten des Krafttrainings einzelne Muskelgruppen, sondern sowohl große als auch kleine Muskeln. Diese werden dadurch schlank, stark und flexibel. Das Pilates Training regt den Blutkreislauf im gesamten Körper an und ist ebenfalls gut als Wiedereinstieg geeignet, zum Beispiel nach einer Verletzung oder Operation.
Der Kurs eignet sich für alle Level.

Lisa Marie Tomasch ist staatlich anerkannte Gymnastiklehrerin, Präventionssport-Trainerin, Personal Trainerin, Pilates Trainerin, Yoga Lehrerin

Hinweis: Bitte nach Anmeldeschluss, ab 28. Mai 2024, sich ausschließlich über die Abteilung, unter gesundleben.vhs@hannover-stadt.de anmelden.

Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.

Ansprechpartnerinnen Programmbereich: Gesundheit und Ökologie
Christiane Roth-Schönfeld (0511) 168 - 44703
Sonja Krebs (0511) 168 - 45359
Tatjana Werner (0511) 168 - 36250
E-Mail: gesundleben.vhs@hannover-stadt.de
Info: Die Anmeldefrist für diese Veranstaltung ist abgelaufen.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

31.05.2024

Uhrzeit

18:00 - 18:45 Uhr

Ort

World Wide Web, Online

Datum

07.06.2024

Uhrzeit

18:00 - 18:45 Uhr

Ort

World Wide Web, Online

Datum

14.06.2024

Uhrzeit

18:00 - 18:45 Uhr

Ort

World Wide Web, Online

Datum

21.06.2024

Uhrzeit

18:00 - 18:45 Uhr

Ort

World Wide Web, Online

Datum

28.06.2024

Uhrzeit

18:00 - 18:45 Uhr

Ort

World Wide Web, Online

Datum

05.07.2024

Uhrzeit

18:00 - 18:45 Uhr

Ort

World Wide Web, Online

Datum

19.07.2024

Uhrzeit

18:00 - 18:45 Uhr

Ort

World Wide Web, Online



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Lisa Marie Tomasch

Dozent*in


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Info beachten

Status: Info beachten

Angebotsnr.: 241KD96706

Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge

Beginn: Fr., 31.05.2024, 18:00 Uhr

Ende: Fr., 19.07.2024, 18:45 Uhr

Termine: 7

U-Stunden: 7

Anmeldeschluss: 28.05.2024

Hinweis: Ihre Zugangsdaten werden Ihnen wenige Tage vor Beginn zugesandt.

Veranstaltungsort: World Wide Web, Online

Kostenübersicht:
Kursentgelt37,80 €
Bearbeitungsentgelt10,00 €
Summe47,80 €
zzgl. Gebühr für ein Kind0,00 €
zzgl. Gebühr je weiteres Kind0,00 €

Ermäßigung auf das Kursentgelt ist möglich.



Veranstaltungsort(e):
World Wide Web, Online (Details)