Bildungsurlaub Gesundheit

Welche Stressbewältigungsmethoden sind die richtigen für mich? Wie lerne ich achtsamer und fürsorglicher mit mir umzugehen? Wie erkenne ich meine Stressoren? Wie bleibe ich gesund und habe Freude im Alltag und Beruf? Hier finden Sie Antworten auf Ihre Fragen.

Kursdetails

Eine neue ganzheitliche Gesundheitskultur Bildungsurlaub

Wir untersuchen, welche Lebens-Haltungen und Lebensarten uns Schmerzen und Leiden verursachen, wie wir sie selbst produzieren.
Themen wie Beladenheit, Frustration, Verplantheit, Überforderung, aber auch ungünstige Sitzgewohnheiten, Bewegungsmangel und vieles mehr können sich auf Gesundheit und z.B. Rückenfitness massiv auswirken und sind ein gesellschaftliches Massenphänomen.
Wir besprechen und verstehen Zusammenhänge, üben alternative körperbewusste Verhaltensweisen, erstellen einen Katalog „Säulen der Gesundheit“ und entwickeln eine neue praktische und gesündere Alltagskultur.

Cord Cordes ist Diplom-Pädagoge, Trainer und Coach.

Anreise So. 25.06.2023 , erstes Zusammentreffen 19 Uhr - Abreise Fr. 30.06.2023 (nachmittags)

Anreise, Zimmerbuchung und Verpflegung erfolgen individuell / Infos dazu werden zugeschickt!

Seminarraum Nord
Obere Strandpromenade
26486 Wangerooge

308 € + Bearbeitungsentgelt 10 €. Kosten für Anreise, Unterkunft und Verpflegung müssen selbst getragen werden.

Anmeldungen bis zum 15. Mai 2023, nach dem Termin auf Anfrage.

Dieser Kurs ist als Bildungsurlaub vom Land Niedersachsen anerkannt.

Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB

Ansprechpartnerinnen Programmbereich: Gesundheit und Ökologie

Christiane Roth-Schönfeld (0511) 168 - 44703
Tatjana Werner (0511) 168 - 36250
E-Mail: gesundleben.vhs@hannover-stadt.de
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

26.06.2023

Uhrzeit

09:00 - 16:00 Uhr

Ort

Obere Strandpromenade 3, Wangerooge; Seminarraum Nord

Datum

27.06.2023

Uhrzeit

09:00 - 16:00 Uhr

Ort

Obere Strandpromenade 3, Wangerooge; Seminarraum Nord

Datum

28.06.2023

Uhrzeit

09:00 - 16:00 Uhr

Ort

Obere Strandpromenade 3, Wangerooge; Seminarraum Nord

Datum

29.06.2023

Uhrzeit

09:00 - 16:00 Uhr

Ort

Obere Strandpromenade 3, Wangerooge; Seminarraum Nord

Datum

30.06.2023

Uhrzeit

09:00 - 16:00 Uhr

Ort

Obere Strandpromenade 3, Wangerooge; Seminarraum Nord



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Cord Cordes

Dozent*in



Status: Freie Plätze

Angebotsnr.: 231BP99910

Veranstaltungsart: Bildungsurlaub

Beginn: Mo., 26.06.2023, 09:00 Uhr

Ende: Fr., 30.06.2023, 16:00 Uhr

Termine: 5

U-Stunden: 40

Anmeldeschluss: 29.05.2023

Hinweis: Schreibzeug, lockere Kleidung und eine Wolldecke
Kurstage: Montag, den 26.06.23, 09 - 16 Uhr; Dienstag, den 27.06.23, 09 - 16 Uhr; Mittwoch, den 28.06.23, 09 - 16 Uhr; Donnerstag, den 29.06.23, 09 - 16 Uhr; Freitag, den 30.06.23, 09 - 16 Uhr.

Veranstaltungsort: Wangerooge; Seminarraum Nord

Kostenübersicht:
Kursentgelt308,00 €
Bearbeitungsentgelt10,00 €
Summe318,00 €


Veranstaltungsort(e):
Wangerooge; Seminarraum Nord (Details)
Obere Strandpromenade 3
26486 Wangerooge