Fachübergreifend
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Pilates- das ruhige Allround Training für einen schlanken Körper - ONLINE
Pilates ist eine Trainingsform, die Ihren Körper gleichzeitig kräftigt und geschmeidig macht. Sie trainieren nicht wie bei anderen Arten des Krafttrainings einzelne Muskelgruppen, sondern sowohl große als auch kleine Muskeln. Diese werden dadurch schlank, stark und flexibel. Das Pilates Training regt den Blutkreislauf im gesamten Körper an und ist ebenfalls gut als Wiedereinstieg geeignet, zum Beispiel nach einer Verletzung oder Operation.
Der Kurs eignet sich für alle Level.
Lisa Marie Tomasch ist staatlich anerkannte Gymnastiklehrerin, Präventionssport-Trainerin, Personal Trainerin, Pilates Trainerin, Yoga Lehrerin
Hinweis: Bitte nach Anmeldeschluss,28. Mai 2024, sich ausschließlich über die Abteilung, unter gesundleben.vhs@hannover-stadt.de anmelden.
Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.
Christiane Roth-Schönfeld (0511) 168 - 44703
Sonja Krebs (0511) 168 - 45359
Tatjana Werner (0511) 168 - 36250
E-Mail: 43.20gesundleben@hannover-stadt.de
31.05.2024
18:00 - 18:45 Uhr
World Wide Web, Online
07.06.2024
18:00 - 18:45 Uhr
World Wide Web, Online
14.06.2024
18:00 - 18:45 Uhr
World Wide Web, Online
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Status: Freie Plätze
Angebotsnr.: 241KD96706
Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge
Beginn: Fr., 31.05.2024, 18:00 Uhr
Ende: Fr., 12.07.2024, 18:45 Uhr
Termine: 7
U-Stunden: 7
Anmeldeschluss: 28.05.2024
Hinweis: Ihre Zugangsdaten werden Ihnen wenige Tage vor Beginn zugesandt.
Veranstaltungsort: World Wide Web, Online
Kostenübersicht:Kursentgelt | 37,80 € |
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Bearbeitungsentgelt | 10,00 € |
Summe | 47,80 € |
zzgl. Gebühr für ein Kind | 0,00 € | |
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zzgl. Gebühr je weiteres Kind | 0,00 € |
Ermäßigung auf das Kursentgelt ist möglich.