Entspannung

Ob Autogenes Training, Meditation, Yoga, Tai Chi, Qi Gong und mehr bringen Gelassenheit und Ruhe in Ihren Alltag. Schnupper-, Wochenend- und Langzeitkurse – Sie haben die Wahl.

Kursdetails

Hatha Yoga - ONLINE

Hatha Yoga ist die hier bekannteste traditionelle Form des Yoga. Es besteht aus drei Säulen: Atemübungen, Körperstellungen und Meditiationen. Es fördert die Gesundheit und Entspannung. In diesem Kurs widmen wir uns dem klassischen Hatha Yoga und werden uns sowohl mit unterschiedlichen Sonnengrüßen beschäftigen, als auch mit bekannten und nicht so bekannten Körperübungen, den Asanas. Hinzu kommen verschiedene Atemtechniken, Entspannungsphasen und Meditationen.

Der Kurs ist für Anfänger*innen, aber auch für Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen geeignet.

Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.

Ansprechpartnerinnen Programmbereich: Gesundheit und Ökologie
Christiane Roth-Schönfeld — (0511) 168 - 44703 — Tatjana Werner — (0511) 168 – 36250 – Constanze Rose – (0511) 168 - 45359
E-Mail: gesundleben.vhs@hannover-stadt.de
Info: Diese Weiterbildung hat bereits begonnen.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

05.09.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:15 Uhr

Ort

World Wide Web, Online

Datum

12.09.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:15 Uhr

Ort

World Wide Web, Online

Datum

19.09.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:15 Uhr

Ort

World Wide Web, Online

Datum

26.09.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:15 Uhr

Ort

World Wide Web, Online

Datum

10.10.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:15 Uhr

Ort

World Wide Web, Online

Datum

07.11.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:15 Uhr

Ort

World Wide Web, Online

Datum

14.11.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:15 Uhr

Ort

World Wide Web, Online

Datum

21.11.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:15 Uhr

Ort

World Wide Web, Online

Datum

28.11.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:15 Uhr

Ort

World Wide Web, Online

Datum

05.12.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:15 Uhr

Ort

World Wide Web, Online



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Sylvia Stoepper

Dozent*in


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Info beachten

Status: Freie Plätze

Angebotsnr.: 222KD95753

Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge

Beginn: Mo., 05.09.2022, 18:00 Uhr

Ende: Mo., 05.12.2022, 19:15 Uhr

Termine: 10

U-Stunden: 16,67

Hinweis: Es werden eine Matte und eine Decke benötigt.

Kurstage: Montag, vom 05.09. bis 05.12.2022
Der Kurs findet am 03.10., 17.10., 24.10. und am 31.10.22 nicht statt.

Veranstaltungsort: World Wide Web, Online

Kostenübersicht:
Kursentgelt63,00 €
Bearbeitungsentgelt10,00 €
Summe73,00 €

Ermäßigung auf das Kursentgelt ist möglich.



Veranstaltungsort(e):
World Wide Web, Online (Details)