Willkommen zu dieser sanften und ruhigen YOGA ABENDROUTINE für Anfänger*innen
Diese 1 ½ Stunden eignen sich ganz wunderbar um den Tag entspannt ausklingen zu lassen und die Ereignisse des Tages hinter sich zu lassen.
Diese Einheit ist geeignet für alle und unterstützt dabei das Nervensystem zu beruhigen und den Geist zu klären. Mit einer kleinen Meditation und einem schönen Schluss – Entspannung schließen wir unseren Abend.
Alles, was wir dazu brauchen, ist bequeme Kleidung und für den Schluss eine warme Decke.
Keine Ermäßigung möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.

Ansprechpartnerinnen Programmbereich: Gesundheit und Ökologie
Christiane Roth-Schönfeld — (0511) 168 - 44703
Tatjana Werner — (0511) 168 - 36250
E-Mail: gesundleben.vhs@hannover-stadt.de

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