Gesundheitswissen

Sich informieren, diskutieren, Neues erfahren und ausprobieren rund um das Thema Gesundheit. Entscheiden Sie, was Ihnen gut tut und Ihre Kompetenzen erweitert.

Kursdetails

Yoga Abendroutine für Anfänger Finde Kraft, Ruhe und Entspannung für die Nacht

Willkommen zu dieser sanften und ruhigen YOGA ABENDROUTINE für Anfänger*innen
Diese 1 ½ Stunden eignen sich ganz wunderbar um den Tag entspannt ausklingen zu lassen und die Ereignisse des Tages hinter sich zu lassen.
Diese Einheit ist geeignet für alle und unterstützt dabei das Nervensystem zu beruhigen und den Geist zu klären. Mit einer kleinen Meditation und einem schönen Schluss – Entspannung schließen wir unseren Abend.
Alles, was wir dazu brauchen, ist bequeme Kleidung und für den Schluss eine warme Decke.
Keine Ermäßigung möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.

Ansprechpartnerinnen Programmbereich: Gesundheit und Ökologie
Christiane Roth-Schönfeld — (0511) 168 - 44703 — Tatjana Werner — (0511) 168 – 36250 – Constanze Rose – (0511) 168 - 45359
E-Mail: gesundleben.vhs@hannover-stadt.de

Info: Diese Weiterbildung hat bereits begonnen.

Info: Dieses Angebot ist leider schon ausgebucht. Bitte tragen Sie sich trotzdem ein. So können wir Sie informieren, wenn ein Platz frei wird oder wir einen Zusatzkurs einrichten.