Psychische Gesundheit
Die Sorge um die seelische Gesundheit gewinnt immer mehr an Bedeutung. Unsere Kursangebote geben Ihnen die Gelegenheit, sich mit oft tabuisierten Themen auseinanderzusetzen.
Meditation
Meditation ist großartig für Geist, Körper und Seele. Es stärkt nicht nur das Immunsystem und verlangsamt den Alterungsprozess, sondern gibt Ihnen auch ein Gefühl von Ausgeglichenheit und geistigem Wohlbefinden. Unser Gehirn und unser Körper sind eng miteinander verbunden. Sich um das eine zu kümmern, hilft dem anderen. Meditieren ist ein Weg, sowohl das Gehirn als auch den Körper zu stärken. Wir wollen das zusammen erfahren. In dem Kurs erarbeiten wir uns zusammen eine Einführung in die Meditation.
Kursleiterin: Oyun Tuya, Tai-Chi und Qi-Gong Trainerin, Großmeisterin Grad der Deutschen Kampfkunst-Föderation, Europameisterin Waffen Kata
Hinweis: Der Kurs findet am 20.05.2024 nicht statt.
Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.
Christiane Roth-Schönfeld (0511) 168 - 44703
Sonja Krebs (0511) 168 - 45359
Tatjana Werner (0511) 168 - 36250
E-Mail: 43.20gesundleben@hannover-stadt.de
22.04.2024
16:15 - 17:15 Uhr
Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 318
29.04.2024
16:15 - 17:15 Uhr
Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 318
06.05.2024
16:15 - 17:15 Uhr
Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 318
Teilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
Status: Freie Plätze
Angebotsnr.: 241KP95426
Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge
Beginn: Mo., 22.04.2024, 16:15 Uhr
Ende: Mo., 17.06.2024, 17:15 Uhr
Termine: 8
U-Stunden: 10,67
Hinweis: Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
Veranstaltungsort: Haus der VHS; Raum 318
Kostenübersicht:| Kursentgelt | 52,00 € |
|---|---|
| Bearbeitungsentgelt | 10,00 € |
| Summe | 62,00 € |
| zzgl. Gebühr für ein Kind | 0,00 € | |
|---|---|---|
| zzgl. Gebühr je weiteres Kind | 0,00 € |
Ermäßigung auf das Kursentgelt ist möglich.