Sanftes Yoga für Senior*innen
Yoga ist mehr als nur ein Trend und sehr flexibel: Alle Altersgruppen können jederzeit zu Yogis werden. Für Senior*innen lässt sich ein Yoga-Programm so anpassen, dass auch bei eingeschränkter Beweglichkeit wohltuende Übungen ausgeführt werden können. Durch leichte Asanas (Körperhaltungen), Atemübungen und Entspannungsmeditationen werden Sie mehr Lebensfreude gewinnen.
Erdenetuya Lepenies, Yogalehrerin RYS/200h.
Hinweis: Der Kurs findet am 20.04. + 11. + 18.05.24 nicht statt.
Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.
Christiane Roth-Schönfeld (0511) 168 - 44703
Sonja Krebs (0511) 168 - 45359
Tatjana Werner (0511) 168 - 36250
E-Mail: 43.20gesundleben@hannover-stadt.de
06.04.2024
10:30 - 12:00 Uhr
Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 314
27.04.2024
10:30 - 12:00 Uhr
Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 314
04.05.2024
10:30 - 12:00 Uhr
Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 314
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Status: Freie Plätze
Angebotsnr.: 241KP95466
Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge
Beginn: Sa., 06.04.2024, 10:30 Uhr
Ende: Sa., 15.06.2024, 12:00 Uhr
Termine: 7
U-Stunden: 16
Veranstaltungsort: Haus der VHS; Raum 314
Kostenübersicht:Kursentgelt | 64,40 € |
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Bearbeitungsentgelt | 10,00 € |
Summe | 74,40 € |
zzgl. Gebühr für ein Kind | 0,00 € | |
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zzgl. Gebühr je weiteres Kind | 0,00 € |
Ermäßigung auf das Kursentgelt ist möglich.