Ausdruck - TANZ - Improvisation und ganz viel blühende Fantasie
In der Reihe ‚Tanz mal drüber nach’ gibt es immer wieder Neues zu entdecken, das uns bewegt und inspiriert. Und alles, das uns bewegt - ist auch tanzbar.
Na, DU hast ja eine blühende Fantasie….Immer wenn das einem jemand früher gesagt hat, war das negativ gemeint.
Dabei ist es eine großartige Fähigkeit, die wir alle haben, aber manchmal viel zu wenig für uns selbst nutzen. Stell Dir zum Beispiel vor,
Du bist leicht wie eine Feder und bewegst Dich im Wind. Oder wie ein Schmetterling in den herrlichsten Farben, der mühelos in der Sonne schwebt.
Schon allein durch die innere Vorstellungskraft und neue Körper-Wahrnehmungserfahrungen fühlen wir uns leicht und beweglich und erweitern unsere
Bewegungsmöglichkeiten.Sich leicht fühlen….aufblühen….Und im Frühling etwas neues wagen. Gerade nach dem langen Winter können wir aus der Natur
sehr viel Kraft für unsere Gesundheit schöpfen. Ob es nun Anregungen aus der Natur, Kunst oder Poesie sind…. Alles, das uns bewegt,
lässt sich auch tanzen. Unter gezielter Anleitung schlüpfst Du ganz einfach in die unterschiedlichsten Vorstellungen und Bewegungsqualitäten…..
Kreativ und fantasievoll inspiriert Dich das zu ganz neuen Bewegungen. Mit allen Sinnen - ein Workshop zum Ausprobieren.
Ganz ohne tänzerische Vorerfahrungen - ohne Übungsstress und vorgegebene Schrittkombinationen.
Egal welchen Alters und körperlichen Gegebenheiten.

Mitzubringen sind bitte lockere und bequeme Kleidung – sowie eventuell Socken. Es gibt eine halbstündige Mittagspause.

Sonia Rastelli Sozialpsychologin M.A. / Spiel- und Theaterpädagogin / Dozentin für Dansexpressie (Hochschule für Künste in Amsterdam) Sie liebt es Menschen dabei zu helfen, sich und etwas zu bewegen. Seit 1987 arbeitet sie als Dozentin für Tanz und Theater. Ihr Motto: Alles ist Tanzbar.

Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.

Ansprechpartnerinnen Programmbereich: Gesundheit und Ökologie
Christiane Roth-Schönfeld (0511) 168 - 44703
Sonja Krebs (0511) 168 - 45359
Tatjana Werner (0511) 168 - 36250
E-Mail: 43.20gesundleben@hannover-stadt.de

• Dozent(en)

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