Portugiesisch
Portugiesisch ist außer in Brasilien und Portugal die offizielle Amtsprache in weiteren Ländern wie Angola und São Tomé. Im Fado geht es um saudade, die melancholische Sehnsucht.
Iris Grallert
Programmbereichsleitung
Telefon 0511.168- 4 68 58
sprachen.vhs@hannover-stadt.de
Glücklich sein - wie geht das? Bildungsurlaub in Teilzeit
In diesem Bildungsurlaub lernen Sie, wie Sie ein stressfreies und zufriedeneres Leben führen können, um dadurch besser in Ihrem Alltag zurecht zu kommen.
Verschiedene Methoden und Übungen aus der Glücksforschung und der positiven Psychologie werden vermittelt, die Sie täglich umsetzen können.
Außerdem kann Ihnen dieser Bildungsurlaub helfen, dauerhaftes Glück zu erlernen, auch außerhalb der Seminarräume. Gemeinsam wollen wir Ihre Werte und Stärken herausarbeiten, als aktive Prävention gegen schwierige Zeiten.
Zielsetzung:
- Erlernen von theoretischem Hintergrundwissen
- Salutogenese und Kohärenz
- Glück im Alltag erkennen, erlernen und aktivieren
- Ressourcen stärken und gezielt nutzen
- Praktische Anwendung und alltagstaugliche Übungen
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Kissen, Schreibunterlagen, Verpflegung.
Astrid Le Loup, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Trainerin für Stressmanagement, Seminarleiterin für PMR.
Dieser Kurs ist als Bildungsurlaub vom Land Niedersachsen anerkannt.
Bitte stimmen Sie sich vor Anmeldung mit Ihrem*Ihrer Arbeitgeber*in über Ihre Teilnahme am Bildungsurlaub ab.
Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.
Christiane Roth-Schönfeld (0511) 168 - 44703
Sonja Krebs (0511) 168 - 45359
Tatjana Werner (0511) 168 - 36250
E-Mail: 43.20gesundleben@hannover-stadt.de
27.05.2024
08:00 - 13:00 Uhr
Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 114
28.05.2024
08:00 - 13:00 Uhr
Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 114
29.05.2024
08:00 - 13:00 Uhr
Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 114
Teilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
Status: Warteliste
Angebotsnr.: 241BP99916
Veranstaltungsart: Bildungsurlaub
Beginn: Mo., 27.05.2024, 08:00 Uhr
Ende: Fr., 31.05.2024, 13:00 Uhr
Termine: 5
U-Stunden: 30
Hinweis: Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Kissen, Schreibunterlagen, Verpflegung
Veranstaltungsort: Haus der VHS; Raum 114
Kostenübersicht:Kursentgelt | 156,00 € |
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Bearbeitungsentgelt | 10,00 € |
Summe | 166,00 € |
zzgl. Gebühr für ein Kind | 0,00 € | |
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zzgl. Gebühr je weiteres Kind | 0,00 € |